Hyppää sisältöön
Tonnikalahampurilaiset Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Tonnikalahampurilaiset

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
Raikkaiden tonnikalahampurilaisten välissä maistuvat wasabituorejuusto ja inkiväärimarinoitu kurkku.

    Ainekset

    4 annosta
    2 pkt (à 250 g)
     
     
    tai
    tuoretta tonnikalaa (MSC)
    tai
    1 rkl
     
    öljyä
    tai
    ripaus
     
    suolaa
    tai
    ripaus
     
    pippuria
    tai
    1 (300 g)
     
    kurkku
    tai
    2 rkl
     
    väkiviinaetikkaa
    tai
    1 rkl
     
    sokeria
    tai
    n. 1/4 tl
     
    suolaa
    tai
    1 tl
     
    tuoretta inkivääriä raastettuna
    tai
    n. 50 g
     
    retiisiä
    tai
    1/2
     
    limettiä lohkoina
    tai
    4
     
    tai
    100 g
     
    maustamatonta tuorejuustoa
    tai
    1/2–1 tl
     
    wasabia
    tai
    50 g
     
    lehtikaalia
    tai
    n. 1/2 rkl
     
    mustia seesaminsiemeniä
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    714 kJ / 170 kcal
    Rasva
    5,3 g
    josta tyydyttynyttä
    1,7 g
    Hiilihydraatit
    14,1 g
    josta sokereita
    3 g
    Proteiini
    15,2 g
    Suola
    0,8 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    30 - 60 min
    Leikkaa kurkku kahteen osaan ja leikkaa siitä pitkiä suikaleita juustohöylällä. Sekoita etikka, sokeri, suola ja inkivääri kurkun kanssa ja anna tekeytyä hetki. Poista pestyistä retiiseistä kannat ja leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi.
    Sulata tonnikalapihvit pakkauksen ohjeen mukaan. Kuivaa pihvit talouspaperilla ja sivele ne öljyllä. Paista (parila)pannulla 1 1/2–2 min/puoli halutun kypsyysasteen mukaan. Mausta suolalla ja pippurilla. Purista pihveille limetin mehua.
    Mausta tuorejuusto wasabilla. Paahda sämpylät ja sivele sämpylöille tuorejuustoa. Täytä hampurilaiset lehtikaalilla, retiiseillä, tonnikalapihveillä ja valutetulla kurkulla. Ripottele kurkun pinnalle paahdettuja seesaminsiemeniä.
    Vinkki! Tonnikalapihvit saavat jäädä keskeltä hieman punertaviksi, jolloin ne pysyvät mehevinä.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pirkka tonnikalapihvi 250g MSC pakaste
      Hinta 6,89/kpl
      27,56/kg
    • Jozo jodioitu hienosuola 125g
      Hinta 0,99/kpl
      7,92/kg
    • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
      Hinta 0,85/kpl
      40,48/kg
    • Pirkka suomalainen kurkku 300g 1lk
      Hinta 1,39/kpl
      4,63/kg
    • Pysyvästi edullinen
      Dansukker Taloussokeri 1kg
      Hinta 1,25/kpl
      1,25/kg
    • Lime
      Hinta n. 0,36/kpl
      4,49/kg
    • Perheleipuri Salonen Aamiaissämpylä monivilja 7/420g moniviljasämpylä, halkaistu
      Hinta 3,25/kpl
      7,74/kg
    • Philadelphia tuorejuusto 175g original laktoositon
      Hinta 2,35/kpl
      13,43/kg
    • Saitaku Wasabi Tahna 43g
      Hinta 3,39/kpl
      78,84/kg
    • Santa Maria Seesaminsiemen, purkki 38g
      Hinta 1,99/kpl
      52,37/kg
    • Pysyvästi edullinen
      Keiju rypsiöljy 0,5l
      Hinta 2,15/kpl
      4,30/l
    • Neito rypsiöljy 500ml
      Hinta 4,25/kpl
      8,50/l
    • Jozo jodioitu hienosuola 600g
      Hinta 1,75/kpl
      2,92/kg
    • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
      Hinta 1,19/kpl
      1,19/kg
    • Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22g
      Hinta 1,29/kpl
      58,64/kg
    • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
      Hinta 1,19/kpl
      44,07/kg
    • Kurkku Suomi
      Hinta n. 1,40/kpl
      3,99/kg
    • Kurkku Suomi
      Hinta n. 2,08/kpl
      5,95/kg
    • Rajamäen perinteinen väkiviinaetikka 0,4l
      Hinta 1,79/kpl
      4,48/l
    • Pirkka sokeri 1 kg
      Hinta 1,09/kpl
      1,09/kg
    • K-Menu sokeri 1kg
      Hinta 0,99/kpl
      0,99/kg
    • Inkivääri luomu
      Hinta n. 1,49/kpl
      9,95/kg
    • Inkivääri
      Hinta n. 1,34/kpl
      8,95/kg
    • Retiisi 150g alustapakattu 1lk
      Hinta 2,49/kpl
      16,60/kg
    • Retiisi 1kg
      Hinta 3,29/kpl
      3,29/kg
    • Rosten Porkkana sämpylä 5 kpl/350g moniviljasämpylä
      Hinta 1,95/kpl
      5,57/kg
    • Pirkka tuorejuusto maustamaton 180g laktoositon
      Hinta 1,79/kpl
      9,94/kg
    • Crème Bonjour Maustamaton laktoositon levite 200g
      Hinta 2,25/kpl
      11,25/kg
    • House of Asia Wasabitahna 43g
      Hinta 3,29/kpl
      76,51/kg
    • Pirkka Parhaat wasabi 43g
      Hinta 2,49/kpl
      57,91/kg
    • Pirkka suomalainen lehtikaali 100g
      Hinta 3,49/kpl
      34,90/kg
    • Lehtikaali 150g luomu
      Hinta 1,95/kpl
      13,00/kg
    • GoGreen kuorettomia seesaminsiemeniä 320 g
      Hinta 3,29/kpl
      10,28/kg
    • Salliselta Seesaminsiemen 400g
      Hinta 3,69/kpl
      9,23/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä