Video
Tuorepuuro
- Annosmäärä 2 annosta
- Valmistusaika yli 60 min
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Maukas ja mehevä tuorepuuron on herkullinen aamu- tai välipala! Voit muokata ja varioida puuron makumaailmaa oman mielen tai sesonkien mukaan helposti!
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
2 annosta
- 2 dl Pirkka kaurahiutaleita
- 2 dl Pirkka omenasosetta tai 2 dl Pirkka vadelmaista omenasosetta
- 2 dl Pirkka AB maustamatonta jogurttia
- 2 rkl juoksevaa hunajaa
- 1 dl Pirkka puolukoita (pakaste) tai 1 dl Pirkka mustikoita (pakaste) tai 1 dl Pirkka Parhaat suomalaisia vadelmia (pakaste)
- 1 (170 g) banaani tai 1 (150 g) omena
Ravintosisältö
- Energia477 kJ / 114 kcal
- Rasva1,7 g
- josta tyydyttynyttä0,6 g
- Hiilihydraatit20,3 g
- josta sokereita13,3 g
- Proteiini2,8 g
- Suola0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
yli 60 min
- Sekoita kaurahiutaleet, hedelmäsose, jogurtti ja hunaja keskenään. Pyöräytä joukkoon marjat. Peitä astia ja anna tekeytyä jääkaapissa vähintään kaksi tuntia, mielellään seuraavaan aamuun.
- Leikkaa banaani viipaleiksi tai raasta pesty omena. Sekoita hedelmä tekeytyneeseen puuroon.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 5–15 min4,3(87 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,2(9 arviota)
- 5–15 min4,0(26 arviota)
- 15–30 min3,8(19 arviota)
- 5–15 min4,0(76 arviota)
- 5–15 min4,2(28 arviota)
- 15–30 min4,0(5 arviota)
- yli 60 min4,6(125 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,8 (135 arviota)
- Hely21 päivää sittenTämä oli hirmuhyvää! Raikas ja maukas! Meni koko annos eikä mitään jäänyt. Koko porukka tykkäsi (töissä tehtiin aamiaseksi)!😋😋
- Ranttali2 vuotta sittenEi tuotepuuroa tarvitse liottaa, voi syödä saman tien, silloin makukin raikkain ja paras. Myös liiat lisukkeet turhia, voi syödä siinä sivussa erikseen. Tosin hiutaleet eivät mieluummin liian kovia ja myös pikahiutaleet eivät oikein sovi.
- Elina_K2 vuotta sittenHyvä resepti. 🙂 Ja mukava, helppo tehdä kiireisiäkin arkiaamuja varten miehelleni ja itselleni hiukan varioiden. Makeutusta tässä reseptissä tosin on makuumme hieman liikaa, joten olen muuttanut meille reseptiä siten, että 1rkl hunajaa, 1dl hedelmäsosetta, 2dl marjoja, 3dl jogurttia ja 2dl kaurahiutaleita. Herkullista on!
- Moi2 vuotta sittenOli hyvää resepti oli helppo ja nopea ja tämä puuro toimii hyvin aamupalana