Unkarilainen kasvispata
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Unkarilainen kasvispata maistuu herkulliselta vaalean leivän kanssa. Maukkaat kasvikset hautuvat padassa meheviksi.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
3 (300 g) | sipulia tai |
pala (n. 50 g) | selleriä tai |
2 | vihreää paprikaa tai |
3 rkl | öljyä tai |
1 rkl | paprikajauhetta tai |
5 (n. 400 g) | Pirkka perunaa (keltainen pussi) tai |
2 dl | vettä tai |
1–2 | valkosipulinkynttä tai |
1 tl | suolaa tai |
1 tlk (400 g) | tai |
Ravintosisältö
Energia | 264 kJ / 63 kcal |
Rasva | 3,1 g |
josta tyydyttynyttä | 0,2 g |
Hiilihydraatit | 6,5 g |
josta sokereita | 2,5 g |
Proteiini | 1,3 g |
Suola | 0,5 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Kuori ja suikaloi sipulit ja selleri. Pese ja suikaloi paprikat.
Kuumenna laakeassa padassa tai kattilassa öljy ja sekoita siihen lastalla paprikajauhe. Lisää pataan vihannessuikaleet ja kuullota hetki.
Lohko kuoritut perunat pituussuunnassa ja lisää ne sekä vesi pataan. Keitä kannen alla 20–25 minuuttia.
Mausta puristetulla valkosipulilla ja suolalla. Valuta tomaattitölkin liemi pataan. Lohko tomaatit, lisää pataan ja kiehauta. Tarjoa unkarilainen kasvispata vaalean leivän kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Selleri pakattuHinta n. 0,75/kpl4,99/kg
- Paprika vihreä ulkomainenHinta n. 0,87/kpl5,79/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,25/kpl5,00/l
- Meira paprikajauhe savustettu 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Muumi yleisperuna 1 kgHinta 1,39/kpl1,39/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- K-Menu kuoritut tomaatit tomaattitäysmehussa 400g/240gHinta 0,76/kpl1,90/kg
- Pirkka sipuli 350g Suomi 2lkHinta 0,89/kpl2,54/kg
- Sipuli SuomiHinta n. 0,18/kpl1,79/kg
- Mukula/juuriselleri SuomiHinta n. 0,80/kpl3,99/kg
- Keiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,35/kpl4,70/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
- Meira Paprika 24g jauh pussi mausteHinta 0,59/kpl24,58/kg
- Pirkka paprikajauhe 25gHinta 0,55/kpl22,00/kg
- Peruna Annabelle kgHinta 1,29/kg
- Peruna sopivasti kiinteä harjattuHinta 0,75/kg
- Valkosipuli ulkomainen kgHinta n. 0,55/kpl10,95/kg
- K-Menu valkosipuli 100g 2lkHinta 0,75/kpl7,50/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Mutti kokonaiset Datterini tomaatit 400gHinta 2,49/kpl6,23/kg
- Mutti San Marzano kuoritut tomaatit D.O.P. 400gHinta 2,99/kpl7,48/kg
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min3,4(13 arviota)
- alle 30 min3,9(95 arviota)
- 30 - 60 min3,3(60 arviota)
- 30 - 60 min4,1(204 arviota)
- 30 - 60 min3,5(11 arviota)
- 30 - 60 min4,3(15 arviota)
- yli 60 min3,2(69 arviota)
- 30 - 60 min4,3(12 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,7 (16 arviota)
- Sara5 vuotta sittenOli hyvää, söin monena päivänä ihan mielelläni. Hyvin miedon makuinen mutta välillä tämmöinen pehmeä, mieto maku on just omiaan. Seuraavalla kerralla kyllä silti lisään chiliä tai muuta vastaavaa.