Uuniperunat ja luonnonkalatäyte
- Annosmäärä6 kpl
- Valmistusaikayli 60 min
- Kananmunaton
Helppo täyte uuniperunoille syntyy luonnonkalasäilykkeestä ja ranskankermasta. Rapeat saaristolaisleipäkuutiot tuovat pinnalle kivasti makua ja rakennetta.
- Kananmunaton
Ainekset
6 kpl
6 (1 kg) | tai |
Luonnonkalatäyte | |
|---|---|
1 tlk (150 g/115 g) | tai |
1 prk (200 g) | tai |
1/2 dl | tilliä hienonnettuna tai |
1/2 rkl | sitruunanmehua tai |
1/2 tl | sitruunankuorta raastettuna tai |
n. 1/4 tl | tai |
ripaus | mustapippuria tai |
Lisäksi | |
1/4 (25 g) | punasipulia tai |
2 viipaletta | tai |
1 rkl | voita tai |
| tai | |
Ravintosisältö
Energia | 441 kJ / 106 kcal |
Rasva | 3,9 g |
josta tyydyttynyttä | 1,9 g |
Hiilihydraatit | 13 g |
josta sokereita | 1,5 g |
Proteiini | 3,4 g |
Suola | 0,3 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
yli 60 min
Pese perunat hyvin juuresharjalla ja pistele ne.
Kypsennä uuniperunoita 200-asteisessa uunissa noin tunti. Varmista perunoiden kypsyys.
Valuta kalasta öljy pois. Sekoita kalan joukkoon täytteen muut ainekset. Älä sekoita liikaa, jotta ranskankerma ei löysty.
Kuori ja hienonna punasipuli. Leikkaa saaristolaisleipä pieniksi kuutioiksi ja paahda leipää voissa pannulla.
Leikkaa uuniperunoihin viillot ja tarjoa täytteen kanssa. Koristele punasipulilla, leipäkuutioilla ja tillillä.
Voit esikypsentää perunoita mikroaaltouunissa täysteholla (700 W) noin 15 minuuttia koosta riippuen. Jatka tuolloin kypsentämistä 200-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka Parhaat pizzakala rypsiöljyssä 150g/115g PizzanpaistajatHinta 3,39/kpl29,48/kg
- Arla Lempi creme fraiche 15% 200g laktoositonHinta 1,85/kpl9,25/kg
- Järvikylä tilli ruukku SuomiHinta 1,69/kpl
- Pirkka Luomu sitruunaHinta n. 0,68/kpl3,99/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Pirkka Parhaat Luomu saaristolaisleipä 300gHinta 2,99/kpl9,97/kg
- Valio Eila voi 200g laktoositon vähäsuolainenHinta 2,95/kpl14,75/kg
- Pirkka suomalainen tilli ruukussaHinta 1,69/kpl
- UuniperunaHinta 1,99/kg
- Maitokolmio créme fraîche 200g laktoositonHinta 0,99/kpl4,95/kg
- Pysyvästi edullinenValio Hyvä suomalainen Arki crème fraîche 12% 180g laktoositonHinta 1,25/kpl6,94/kg
- Pirkka tilli 50gHinta 2,19/kpl43,80/kg
- Pirkka sitruunaHinta n. 0,47/kpl2,49/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
- Punasipuli SuomiHinta n. 0,20/kpl1,95/kg
- Pirkka punasipuli 350g Suomi 2lkHinta 1,15/kpl3,29/kg
- Juustoportti Kirnuvoi 200gHinta 2,99/kpl14,95/kg
- Valio voi 200 g normaalisuolainenHinta 2,59/kpl12,95/kg
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min3,6(38 arviota)
- yli 60 min3,6(28 arviota)
- yli 60 min4,3(33 arviota)
- yli 60 min3,9(49 arviota)
- yli 60 min3,7(74 arviota)
- alle 30 min4,5(4 arviota)
- yli 60 min3,8(57 arviota)
- yli 60 min3,9(43 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,6 (62 arviota)
- hani7 kuukautta sittenhyvä resepti
- Kati1 vuosi sittenErittäin helppo tehdä ja oikein hyvää oli.
- Reine3 vuotta sittenLuonnonkalatäyte uuniperunalle aivan parasta mitä tiedän, todella hyvää!
- Tarja3 vuotta sittenKylläpä oli hyvä ohjelma pe 5.2. ja vieras Sanna aivan SUPER! Hänen ruokafilosofiansa osui ja upposi: rehelliset aineet, tietää mitä syö, voi itse maustaa kuinka haluaa ja kaikki kotimaista! Ihanaa!