Arkiston aarre
Välimeren tonnikalapasta
- Annosmäärä n. 5 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
Välimeren tonnikalapasta syntyy tonnikala-vihannesseoksesta ja pinnalle ripoteltavista oliiveista, basilikasta ja parmesaanilastuista. Koristele sitruunalla.
Ainekset
n. 5 annosta
- 2 tlk (à 200 g/150 g) Pirkka tonnikalapaloja öljyssä
- 1 (100 g) sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 1 Pirkka mieto punainen chili
- 1 pieni (300 g) kesäkurpitsa
- 2–3 rkl tonnikalatölkin öljyä
- 1 ps (200 g) Pirkka maissia (pakaste)
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1 rs (250 g) Pirkka kirsikkatomaatteja
Lisäksi
- 5 dl (200 g) Pirkka gnocchi -pastaa
- 2 l vettä
- 1 tl suolaa
Pinnalle
- n. 1 1/2 dl Pirkka Parhaat kivettömiä kalamataoliiveja
- 1 ruukku tuoretta basilikaa
- n. 50 g parmesaania lastuina
- 1 sitruuna lohkottuna
Ravintosisältö
- Energia456 kJ / 108 kcal
- Rasva3,4 g
- josta tyydyttynyttä0,8 g
- Hiilihydraatit11,3 g
- josta sokereita1,8 g
- Proteiini7,3 g
- Suola1,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Valuta tonnikalat ja ota öljy talteen. Leikkaa kuorittu sipuli ohuiksi lohkoiksi. Hienonna valkosipulinkynnet ja halkaistu chili, josta on poistettu siemenet. Paloittele kesäkurpitsa.
- Kiehauta sipulit ja chili paistokasarissa tilkassa tonnikalatölkin öljyä. Lisää joukkoon kesäkurpitsapalat ja maissi. Mausta suolalla ja pippurilla. Hauduta kannen alla noin 10 minuuttia. Lisää kirsikkatomaatit ja paloiteltu tonnikala. Kuumenna kiehuvaksi.
- Keitä pastaa pakkaukseen ohjeen mukaan noin 11 minuuttia suolalla maustetussa vedessä. Valuta pasta hyvin ja sekoita joukkoon tonnikala-vihannesseos.
- Kaada pasta tarjolle laakeaan kulhoon. Ripottele pastan pinnalle oliiveja, basilikaa ja parmesaanilastuja. Koristele sitruunalohkoilla.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −10 %Plussa-kortillaEtuhinta 5,30/3 kpl11,78/kgIlman Plussa-korttia 1,98/kpl (13,20/kg)
- Plussa-etu −14 %Plussa-kortillaEtuhinta 1,70/2 kpl4,25/kgIlman Plussa-korttia 0,99/kpl (4,95/kg)
- Plussa-etu −8 %Plussa-kortillaEtuhinta 4,00/2 kpl5,00/kgIlman Plussa-korttia 2,18/kpl (5,45/kg)
- Pysyvästi edullinen
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min3,4(347 arviota)
- 15–30 min3,7(33 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,9(28 arviota)
- 30–60 min3,9(12 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,7(3 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,0(2 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,5(15 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,4(19 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (29 arviota)