• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Värikäs broilerisalaatti

Värikäs broilerisalaatti
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 5 annosta
  • alle 30 min
  • 125 kcal / 100 g

Ainekset

5 annosta

Kastike

Valmistus

alle 30 min
  1. Irrota grillatun broilerin lihat luista ja leikkaa lihapalat kuutioiksi. Huuhtele salaatinlehdet, valuta ja revi laakeaan kulhoon tai vadille. Kaada salaatinlehtien päälle sulatetut maissit ja herneet.
  2. Levitä vadille broilerikuutiot. Valuta ananaspalat ja poista halkaistuista viinirypäleistä siemenet. Ripottele ananaspalat ja viinirypäleet broilerisalaatille ja hienonna pinnalle ruohosipulia. Sekoita kastikeainekset ja tarjoa erikseen salaatin kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 125 kcal522 kJ
  • Proteiinia10,1 g
  • Hiilihydraatteja5,28 g
  • Rasvaa7,03 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 4 arvostelua