Hyppää sisältöön
Varsiparsakaali-kikhernelimonelloTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Varsiparsakaali-kikhernelimonello

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton
Ihanan helppo ja herkullinen pasta syntyy sitruunaisesta limonellokermasta, paistetuista kikherneistä ja varsiparsakaalista.
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
300 g
 
tai
n. 250 g
 
varsiparsakaalia
tai
1/2 rkl
 
rypsiöljyä
tai
2 prk (à 2 dl)
 
Arla Lempi Limonello Fraîche -kermaa
tai

Paistetut kikherneet

1 tlk (380 g/230 g)
 
tai
1/2 rkl
 
rypsiöljyä
tai
1 tl
 
sitruunankuorta raastettuna
tai
1/4 tl
 
suolaa
tai

Lisäksi

 
tuoretta korianteria hienonnettuna
tai

Ravintosisältö

Energia
814 kJ / 194 kcal
Rasva
7,3 g
josta tyydyttynyttä
3,4 g
Hiilihydraatit
24,1 g
josta sokereita
3 g
Proteiini
6,6 g
Suola
0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min
Huuhdo ja valuta kikherneet. Paista kikherneitä muutama minuutti pannulla öljyssä. Mausta sitruunankuorella ja suolalla. Siirrä sivuun.
Huuhtele varsiparsakaalit ja leikkaa tarvittaessa pienet palat varren päistä pois. Leikkaa varsiparsakaalit puoliksi.
Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolalla maustetussa vedessä.
Paista varsiparsakaaleja pannulla öljyssä muutama minuutti. Rakenne saa jäädä napakaksi. Lisää kerma pannulle ja kuumenna.
Valuta pasta ja ota hiukan keitinvettä talteen.
Sekoita pasta kastikkeen joukkoon. Ohenna tarvittaessa pastan keitinvedellä. Lisää kikherneet ja viimeistele korianterilla.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka spagetti 500g
    Hinta 1,49/kpl
    2,98/kg
  • Plussa-etu −38 %
    Pirkka kikherneet suolaliemessä 380g/230g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 2,00/3 kpl
    2,90/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,09/kpl (4,74/kg)
  • Pirkka Luomu sitruuna
    Hinta n. 0,68/kpl
    3,99/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Järvikylä Korianteri rasia 20g
    Hinta 2,69/kpl
    134,50/kg
  • Pirkka Parhaat Linguine sitruuna 250g
    Hinta 2,99/kpl
    11,96/kg
  • Barilla Al Bronzo Spaghetti durumvehnästä valmistettu pasta 400g
    Hinta 2,29/kpl
    5,73/kg
  • Bimi® makea varsiparsakaali 150g luomu Espanja 1lk
    Hinta 2,49/kpl
    16,60/kg
  • Pysyvästi edullinen
    Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,15/kpl
    4,30/l
  • Neito rypsiöljy 500ml
    Hinta 4,25/kpl
    8,50/l
  • Bonduelle Kikherneet 310g/265g
    Hinta 2,39/kpl
    9,02/kg
  • Plussa-etu −14 %
    Pirkka Luomu kikherneet suolaliemessä 380g/230g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 1,70/2 kpl
    3,70/kg
    Ilman Plussa-korttia 0,99/kpl (4,30/kg)
  • Pirkka sitruuna
    Hinta n. 0,44/kpl
    2,29/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Järvikylä korianteri rkk FI
    Hinta 1,99/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,5 (44 arviota)

  • Tipi
    4 kuukautta sitten
    Tykkäsin kovasti ja teen toistekin. Käytin vain yhden purkin kermaa ja se riitti hyvin.
  • Cool ninja
    1 vuosi sitten
    Nam super hyvää
  • esme
    2 vuotta sitten
    minun mielestä limonello oli hyvää :)
  • subaru
    3 vuotta sitten
    Älkää ostako limonello -ruokakermaa, pilasi ruuan.