Vegaaninen curry
- Annosmäärä 3–4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Helpossa ja nopeassa vegaanisessa kasviscurryssa maistuvat punainen currytahna ja kookosmaito. Lisää proteiiniksi kanaa muistuttavia suikaleita.
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
3–4 annosta
- 1 (100 g) sipuli
- 1 valkosipulinkynsi hienonnettuna
- 1 (150 g) punainen paprika
- 1 pkt (150 g) varsiparsakaalia
- 1 rkl öljyä
- 1 pkt (240 g) Gold&Green mureat ja mehevät suikaleita, original
- n. 2 rkl Pirkka punaista currytahnaa
- 1 tlk (400 ml) Pirkka kookosmaitoa
- 1/2–1 rkl limetinmehua
- 1/2–1 dl korianteria hienonnettuna
Ravintosisältö
- Energia598 kJ / 143 kcal
- Rasva10,9 g
- josta tyydyttynyttä5,6 g
- Hiilihydraatit4,1 g
- josta sokereita2,2 g
- Proteiini6 g
- Suola0,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Kuori ja suikaloi sipuli. Paloittele paprika ja varsiparsakaali.
- Kuullota sipulia ja valkosipulia öljyssä pannulla. Lisää paprika ja varsiparsakaali, wokkaa hetki. Lisää pannulle myös suikaleet ja paista vielä hetki.
- Sekoita joukkoon currytahna ja kookosmaito. Anna kiehua pari minuuttia. Kasvikset saavat jäädä napakoiksi. Lisää lopuksi limetinmehu ja tuore korianteri. Tarjoa jasmiiniriisin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −11 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,30/3 kpl2,75/lIlman Plussa-korttia 1,24/kpl (3,10/l)
Voisit pitää myös näistä
- Video15–30 min4,0(145 arviota)
- 15–30 min3,8(178 arviota)
- Video15–30 min3,7(95 arviota)
- 15–30 min4,0(306 arviota)
- 15–30 min3,8(181 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,1(22 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,5(101 arviota)
- Video15–30 min4,5(415 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,1 (96 arviota)
- allerginensitruksille10 kuukautta sittenHei, voisko resepteihin saada allergeeni luettelon sillä olen sitrushedelmille allerginen ja huomasin vasta currytahnan laiton jälkeen että luki kaffirilimetin lehti purkissa. En onneksi laittanut paljoa sitä mutta nyt vähän huolettaa tuleeko allerginen reaktio tähän
- K-Kuluttajapalvelu10 kuukautta sittenAllerginensitruksille, harmillista kuulla, että olet huomannut currytahnan ainesosat vasta ruoan valmistuksen jälkeen. Välitän kehitysehdotuksesi tiedoksi eteenpäin.
- Ellu1 vuosi sittenHyvän makuinen ja aika helposti sekä nopeasti valmistuva ruoka. Sopii riisin kanssa täydellisesti. Hyvin paljon maultaan muistuttaa kanaa.👍
- Pmt2 vuotta sittenTosi hyvää ja helppo valmistaa