Salaattitacot
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Täytä salaattitacot vaihteeksi paahdetuilla kikherneillä ja kukkakaalilla. Kermainen avokadojogurtti viimeistelee makuelämyksen.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
2 ps (à 100 g) | Pirkka jääsalaattia tai |
1 tlk (380 g/230 g) | tai |
1/2 (250 g) | kukkakaali tai |
2 rkl | oliiviöljyä tai |
2 rkl | tai |
100 g | punakaalia tai |
2 (130 g) | tomaattia tai |
1 | Pirkka mieto punainen chili tai |
1/2 ruukkua | tuoretta korianteria tai |
avokadojogurtti | |
---|---|
1 (160 g) | tai |
1 | valkosipulinkynsi tai |
1 prk (200 g) | tai |
2 rkl | sitruunanmehua tai |
1/2 tl | suolaa tai |
Valmistus
alle 30 min
Valuta kikherneet. Leikkaa kukkakaali pieniksi kukinnoiksi ja levitä ne kikherneiden kanssa leivinpaperin päälle uunipellille. Sekoita joukkoon öljy ja mausta tacomausteseoksella. Paahda 200 asteessa noin 15 minuuttia.
Leikkaa punakaali ohuiksi suikaleiksi. Leikkaa tomaatit kuutioiksi. Viipaloi chili.
Halkaise avokado ja lusikoi hedelmäliha kulhoon. Muussaa avokado haarukalla. Kuori ja hienonna valkosipuli. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään.
Irrota salaatinlehdet toisistaan. Laita kaksi lehteä päällekkäin tacoksi ja täytä tacot punakaalisuikaleilla, paahdetuilla kikherneillä ja kukkakaaleilla, avokadojogurtilla sekä tomaattikuutioilla. Viimeistele tacot chilillä ja korianterilla.
Voit kokeilla jääsalaatin tilalla myös hieman jämäkämpää Cosmopolitan-salaattia!
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min4,6(34 arvostelua)
- alle 30 min3,2(30 arvostelua)
- alle 30 min3,8(243 arvostelua)
- alle 30 min4,1(101 arvostelua)
- alle 30 min4,0(71 arvostelua)
- alle 15 min3,9(27 arvostelua)
- alle 30 min4,0(88 arvostelua)
- alle 30 min3,9(59 arvostelua)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (30 arvostelua)
- Päivi 693 vuotta sittenNam nam
- Ippa3 vuotta sittenSesonki ruuat