Vihreä kalapata
Veikeä vihreä kalapata valmistuu alle 30 minuutissa. Pata saa kauniin värinsä herne-persiljasoseesta. Noin 6,80€/annos.*
- 4 annosta
- alle 30 min
Ainekset
4 annosta
- 2(200 g)sipulia
- 2valkosipulinkynttä
- 1/2rklrypsiöljyä
- 2 1/2dlvettä
- 1ps(200 g)Pirkka herneitä (pakaste)
- 2nippua(à 50 g)persiljaa
- 1pkt(300 g)Pirkka kalakuutioita (pakaste)
- 1ps(180 g)Pirkka katkarapuja (pakaste)
- 1/2ps(à 300 g)Pirkka ohuita vihreitä papuja (pakaste)
- 2rkllimetinmehua
- 1/2tlsuolaa
- 1/2tlmustapippuria
Valmistus
alle 30 min- Kuori ja viipaloi sipulit ja valkosipulinkynnet. Kuullota sipulit öljyssä kattilassa pari minuuttia.
- Laita sipulit ja 1/2 dl vettä tehosekoittimeen. Lisää herneet ja persilja varsineen. Soseuta sileäksi ja jätä sivuun odottamaan. Voit myös tehdä soseen sauvasekoittimella.
- Kaada loput vedestä (2 dl) ja fondi kattilaan. Kiehauta ja lisää jäiset kalakuutiot. Keitä 5 minuuttia. Lisää katkaravut sekä pavut ja keitä vielä 2 minuuttia.
- Sekoita hernekastike padan joukkoon. Mausta limetinmehulla, suolalla ja mustapippurilla. Lämmitä ja tarjoa couscousin kanssa. Älä kuummenna liian kauan, ettei katkaravut sitkisty ja vihreä väri harmaannu.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 6/2021. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.Kategoriat
Pääraaka-aineet Sesongit Ruokalajit Teemat Erityisruokavaliot
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla
Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
