Thaimaalainen kanakeittoTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Thaimaalainen kanakeitto

Helppo ja nopea kanakeitto thaimaalaisen tom kha gai -keiton tapaan. Tämäkin resepti vain n. 1,95€/annos*.

  • 4 annosta
  • alle 30 min
  • 210 kcal / annos (365g)

Ainekset

4 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Ota broileri huoneenlämpöön noin 30 minuuttia ennen ruoanvalmistusta. Suikaloi paprika ja puolita suikaleet. Hienonna valkosipulinkynnet.
  2. Kuullota valkosipuli rasvassa kattilassa. Lisää kattilaan vesi ja kookosmaito. Kuumenna kiehuvaksi ja lisää paprikat ja broilerisuikaleet keittoon. Mausta limetinmehulla, kalakastikkeella ja tomaattipyreellä. Keitä noin 5 minuuttia.
  3. Leikkaa jäiset pavut varovasti pienemmiksi pätkiksi. Lisää pavut kattilaan ja keitä vielä pari minuuttia. Lisää lopuksi kirsikkatomaatit ja kevätsipulit keittoon.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 4/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 365g100 g

  • 210 kcal890 kJ
  • Proteiinia14 g
  • Hiilihydraatteja10 g
  • Rasvaa13 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Pirkka suomalainen pintamaustettu broilerin fileesuikale chili 300g
    2,49/kpl8,30/kg
  • Paprika keltainen ulkomainen
    0,74/kpl3,69/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    0,42/kpl5,95/kg
  • Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
    1,59/kpl15,90/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,59/kpl3,53/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    2,29/kpl2,54/l
  • Keiju rypsiöljy 1l
    3,85/kpl
  • Pirkka kookosmaito 400ml
    4,003 kpl
    1,55/kpl3,88/l
  • Pirkka Parhaat kookoskerma 250ml
    2,29/kpl9,16/l
  • Pirkka Parhaat kookosmaito 250ml
    2,29/kpl9,16/l
  • Pirkka tomaattisose 140 g
    0,69/kpl4,93/kg
  • Pirkka tomaattisose 70 g
    0,25/kpl3,57/kg
  • Pirkka chilitomaattisose 135 g
    0,49/kpl3,63/kg
  • Lime
    0,21/kpl2,79/kg
  • Pirkka kalakastike 60ml
    0,59/kpl9,83/kg
  • Druvan perinteinen kalakastike 200g
    2,15/kpl10,75/kg
  • Santa Maria Thai Fish Sauce 200ml
    2,09/kpl10,45/l
  • Pirkka vihreä ohut papu 300 g pakaste
    0,69/kpl2,30/kg
  • Apetit vihreitä papuja paloina 200g pakaste
    0,95/kpl4,75/kg
  • Pirkka suomalainen kirsikkatomaatti 250g
    1,89/kpl7,56/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen kirsikkatomaatti 250g
    3,99/kpl15,96/kg
  • Pirkka suomalainen kevätsipuli 100g
    2,59/kpl25,90/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 62 arvostelua
  • Olen Paras29.8.2018

    Aika helppo loppupeleissä tehdä. Vaatii lähinnä kasvisten pilkkomista, mutta ei mitään sellaista vaikeaa hifistely viiltotekniikoita, vaan ihan vaan oikean pituiseksi paprikasuikaleet ja tomaateista tekee tasapaksuja liuttuja niin sopaa näyttää hyvältä. Maku on hyvä erityisesti kevätsipulin, kalakastikkeen, kookoksen ja limen ansiosta. Kookosmaito tekee ruoasta aika kevyttä, mutta sopivan paksua omaan makuun. Luulisin olevan hyvää sapuskaa myös monelle laihduttajalle. Kannattaa kokeilla!

  • Turakki6.11.2017

    Hyvää, tästä tuli yksi suosikkikeitoistani!

  • Tetris5.10.2016

    Hyvä resepti! Helppo tehdä ja helppo tuunata ja muokata!