Arkiston aarre
Villiriisisalaatti
- Annosmäärä 6 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
Värikäs villiriisisalaatti maistuu lisäkkeenä tai vaikkapa kevyenä lounaana.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
Ainekset
6 annosta
- 2 dl villiriisisekoitusta
- 4 dl vettä
- 1 rkl öljyä
- 1 tl suolaa
- 1/4 tl mustapippuria
- 1 (n. 150 g) punainen paprika
- 1 (n. 150 g) vihreä paprika
- 100 g kevätsipuleita
- 1 rkl öljyä
- 1 tlk (410 g/230 g) Pirkka persikanpuolikkaita sokeriliemessä
- 50 g mantelirouhetta
Ravintosisältö
- Energia550 kJ / 131 kcal
- Rasva5,6 g
- josta tyydyttynyttä0,4 g
- Hiilihydraatit16,2 g
- josta sokereita4,6 g
- Proteiini2,9 g
- Suola0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Keitä riisiseos pakkauksen ohjeen mukaan. Sekoita riisiin öljy, pippuri ja suola ja kaada se kookkaaseen kulhoon jäähtymään.
- Puhdista paprikat ja paloittele kuutioiksi. Paloittele puhdistetut kevätsipulit muutaman sentin paloiksi ja halkaise tarvittaessa ohuemmaksi. Kiehauta paprikat ja sipulit öljyssä paistokasarissa kunnes hiukan pehmenevät. Anna jäähtyä.
- Valuta persikanpuolikkaat liemestä ja paloittele sokeripalankokoisiksi paloiksi. Paahda mantelirouhe kuumalla pannulla ja anna jäähtyä.
- Sekoita kaikki ainekset varovasti sekaisin ja tarjoa villiriisisalaatti lihan tai broilerin lisäkkeenä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
Arkiston aarreyli 60 min4,1(18 arviota)- 30–60 min4,0(51 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,4(10 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,7(21 arviota)
- 30–60 min4,0(46 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,8(8 arviota)
- 30–60 min4,2(347 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,1(45 arviota)