Wasabi-lohitäyte letuille
- Annosmäärä5 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Wasabi-lohitäytteen makumaailma saa vaikutteita Japanista. Tarjoa lettujen kanssa. Kokeile myös uuniperunoiden täytteeksi tai leivälle.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
5 annosta
2 pkt (à 150 g) | graavikirjolohta tai |
2 (n. 400 g) | Pirkka syöntikypsää avokadoa tai |
2 prk (à 200 g) | tai |
1–2 tl | wasabia tai |
(n. 1 rkl | seesaminsiemeniä) tai |
Ravintosisältö
Energia | 1 257 kJ / 301 kcal |
Rasva | 24,9 g |
josta tyydyttynyttä | 7,1 g |
Hiilihydraatit | 4,2 g |
josta sokereita | 3,7 g |
Proteiini | 13,8 g |
Suola | 0,2 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 15 min
Hienonna kirjolohiviipaleet. Halkaise, poista kivi ja koverra avokadonpuolikkaat irti kuoresta. Leikkaa avokadot pieniksi kuutioiksi.
Sekoita kermaviili ja wasabitahna keskenään. Lisää joukkoon kalat ja avokadot. (Paahda seesaminsiemenet ja sekoita ne täytteeseen. Voit myös maustaa letut paistovaiheessa seesaminsiemenillä: sulata pannulla nokare rasvaa, ripottele päälle seesaminsiemeniä, kaada lettutaikinaa pannulle ja paista.) Täyte riittää noin 10 letulle.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka syöntikypsä avokado 1lkHinta n. 1,70/kpl8,49/kg
- GoGreen kuorettomia seesaminsiemeniä 320 gHinta 3,29/kpl10,28/kg
- Pirkka Parhaat wasabi 43gHinta 2,49/kpl57,91/kg
- Plussa-etu −11 %Pirkka suomalainen laktoositon kermaviili 200gPlussa-kortillaEtuhinta 2,20/4 kpl2,75/kgIlman Plussa-korttia 0,62/kpl
- Salliselta Seesaminsiemen 400gHinta 3,39/kpl8,48/kg
- Santa Maria Seesaminsiemen, purkki 38gHinta 1,99/kpl52,37/kg
- Blue Dragon wasabitahna 45gHinta 5,09/kpl113,11/kg
- Yutaka Wasabi piparjuuritahna 43gHinta 3,49/kpl81,16/kg
- Juustoportti kermaviili 10% 200g laktoositonHinta 0,99/kpl4,95/kg
- Juustoportti pehmeä kermaviili 10% 350g laktoositonHinta 1,65/kpl4,71/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min3,5(13 arviota)
- alle 30 min4,1(53 arviota)
- 30 - 60 min4,6(34 arviota)
- alle 15 min4,0(119 arviota)
- yli 60 min3,7(33 arviota)
- alle 30 min3,5(58 arviota)
- alle 15 min4,2(19 arviota)
- 30 - 60 min4,1(114 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,6 (5 arviota)