Yrttinen kukkakaalikeitto
- Annosmäärä5 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Pehmeä kukkakaalikeitto maistuu niin arkena kuin viikonloppuna.
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
5 annosta
1 (200 g) | tai |
1 rkl | öljyä tai |
1 iso (n. 600 g) | kukkakaali tai |
1 l | vettä tai |
1–2 | kasvisliemikuutiota tai |
1 rs (180 g) | tai |
2 rkl | tuoretta rakuunaa hienonnettuna tai |
2 rkl | tuoretta timjamia hienonnettuna tai |
Ravintosisältö
Energia | 163 kJ / 39 kcal |
Rasva | 2,6 g |
josta tyydyttynyttä | 1,3 g |
Hiilihydraatit | 1,8 g |
josta sokereita | 1,6 g |
Proteiini | 1,5 g |
Suola | 0,3 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Hienonna halkaistu ja huuhdottu purjo. Paloittele kukkakaalit kukinnoiksi ja hienonna varret. Kiehauta hienonnettu purjo tilkassa öljyä. Lisää kukkakaalit kattilaan. Kaada joukkoon vesi ja lisää kasvisliemikuutiot. Keitä noin 15 minuuttia.
Soseuta kypsät vihannekset sauvasekoittimella tai monitoimikoneessa. Kuumenna soseutettu keitto uudelleen kiehuvaksi ja sekoita joukkoon tuorejuusto sekä hienonnetut yrtit. Ripottele keiton pinnalle vielä tuoreita yrttejä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Järvikylä rakuuna rkk FIHinta 1,89/kpl
- K-Menu kasvisliemivalmiste 120gHinta 1,09/kpl9,08/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,29/kpl5,09/l
- Pirkka tuorejuusto Italian yrtit 180g laktoositonHinta 2,19/kpl12,17/kg
- KukkakaaliHinta n. 3,19/kpl3,99/kg
- Järvikylä timjami rkk FIEtuhinta 1,29/kplnorm. 1,89/kpl
- Järvikylä Timjami rasia 20gHinta 2,99/kpl
- Maggi 80g Kasvisliemi 8 palaaHinta 1,49/kpl18,63/kg
- Knorr kasvisliemikuutio 10x10gHinta 1,59/kpl15,90/kg
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
- Purjo SuomiHinta n. 0,80/kpl3,19/kg
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min4,7(16 arviota)
- 30 - 60 min3,9(114 arviota)
- 30 - 60 min4,0(47 arviota)
- 30 - 60 min3,6(39 arviota)
- 30 - 60 min4,1(54 arviota)
- alle 30 min3,9(93 arviota)
- 30 - 60 min3,9(323 arviota)
- 30 - 60 min5,0(10 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,2 (21 arviota)
- Anne28 päivää sittenHyvä oli keitto