Yrttinen kukkakaalikeitto
- Annosmäärä5 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Pehmeä kukkakaalikeitto maistuu niin arkena kuin viikonloppuna.
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
5 annosta
1 (200 g) | tai |
1 rkl | öljyä tai |
1 iso (n. 600 g) | kukkakaali tai |
1 l | vettä tai |
1–2 | kasvisliemikuutiota tai |
1 rs (180 g) | tai |
2 rkl | rakuunaa hienonnettuna tai |
2 rkl | tuoretta timjamia hienonnettuna tai |
Ravintosisältö
Energia | 163 kJ / 39 kcal |
Rasva | 2,6 g |
josta tyydyttynyttä | 1,3 g |
Hiilihydraatit | 1,8 g |
josta sokereita | 1,6 g |
Proteiini | 1,5 g |
Suola | 0,3 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Hienonna halkaistu ja huuhdottu purjo. Paloittele kukkakaalit kukinnoiksi ja hienonna varret. Kiehauta hienonnettu purjo tilkassa öljyä. Lisää kukkakaalit kattilaan. Kaada joukkoon vesi ja lisää kasvisliemikuutiot. Keitä noin 15 minuuttia.
Soseuta kypsät vihannekset sauvasekoittimella tai monitoimikoneessa. Kuumenna soseutettu keitto uudelleen kiehuvaksi ja sekoita joukkoon tuorejuusto sekä hienonnetut yrtit. Ripottele keiton pinnalle vielä tuoreita yrttejä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka tuorejuusto Italian yrtit 180g laktoositonHinta 1,79/kpl9,94/kg
- Järvikylä rakuuna rkk FIHinta 1,99/kpl
- Järvikylä Timjami rasia 20gHinta 2,69/kpl134,50/kg
- Purjo ulkomainenHinta n. 0,75/kpl2,99/kg
- Pysyvästi edullinenKeiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,15/kpl4,30/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
- Pirkka kukkakaali pakattu ulkomainenHinta n. 3,19/kpl3,99/kg
- Maggi 80g Kasvisliemi 8 palaaHinta 1,55/kpl19,38/kg
- Herbamare kasviliemikuutio 8x9,5g luomu ei lisättyä suolaaHinta 3,49/kpl45,92/kg
- Järvikylä timjami rkk FIHinta 1,99/kpl
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min3,9(131 arviota)
- 30 - 60 min4,7(16 arviota)
- 30 - 60 min3,9(85 arviota)
- 30 - 60 min3,7(49 arviota)
- 30 - 60 min4,1(52 arviota)
- 30 - 60 min4,6(51 arviota)
- alle 30 min3,8(119 arviota)
- alle 30 min3,9(102 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,3 (24 arviota)
- Anne1 vuosi sittenHyvä oli keitto