Artisokkasalaatti
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Kasvis (lakto-ovo)
Helppo alkuruoka syntyy artisokansydämistä, puolikuivatuista kirsikkatomaateista sekä samettisesta ricottakastikkeesta. Resepti: Iman Gharagozlu ja Leena Ahokas.
- Kasvis (lakto-ovo)
Ainekset
4 annosta
1 prk (280 g/180 g) | tai |
1 prk (280 g/180 g) | tai |
1 ruukku | herneenversoja tai |
1/2 (n. 0,4 dl) | sitruunan mehu tai |
Ricottakastike | |
---|---|
1 rs (250 g) | tai |
2 rkl | kuohukermaa tai |
2 tl | tuoretta timjamia hienonnettuna tai |
1 rkl | sitruunankuorta raastettuna tai |
1/4 tl | mustapippuria tai |
1/4 tl | suolaa tai |
Ravintosisältö
Energia | 454 kJ / 108 kcal |
Rasva | 8 g |
josta tyydyttynyttä | 3,2 g |
Hiilihydraatit | 4,8 g |
josta sokereita | 4,7 g |
Proteiini | 3,8 g |
Suola | 1,2 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Sekoita ricotta, kerma, timjami, sitruunankuori, suola ja pippuri samettisen sileäksi kastikkeeksi.
Leikkaa valutetut artisokansydämet lohkoiksi. Valuta kirsikkatomaatit. Ota 2 rkl kirsikkatomaattien öljystä talteen. Sekoita öljy ja sitruunanmehu ja nostele sekaisin herneenversojen joukkoon. Voi halutessasi repiä tai leikata herneenversoja hiukan pienemmiksi.
Levitä herneenversot laakeaan tarjoiluastiaan. Nostele päälle artisokansydämiä ja kirsikkatomaatteja. Lusikoi päälle ricottakastiketta ja rouhi pinnalle vielä hieman suolaa ja pippuria.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka Parhaat artisokansydämet öljyssä 280g/180gHinta 5,39/kpl29,94/kg
- Järvikylä herneenverso rkk FIHinta 1,99/kpl
- Pirkka Luomu sitruunaHinta n. 0,68/kpl3,99/kg
- Plussa-etu −22 %Pirkka Parhaat ricotta 250gPlussa-kortillaEtuhinta 2,99/kpl11,96/kgIlman Plussa-korttia 3,85/kpl (15,40/kg)Etu vain verkkokaupasta
- Järvikylä Timjami rasia 20gHinta 2,69/kpl134,50/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Fontana Meze artisokka 190/110gHinta 3,99/kpl36,27/kg
- Pirkka sitruunaHinta n. 0,47/kpl2,49/kg
- Ambrosi Ricotta 250gHinta 3,39/kpl13,56/kg
- Biraghi Ricotta 230gHinta 3,75/kpl16,30/kg
- Plussa-etuArla Lempi kuohukerma 2dl luomuPlussa-kortillaEtuhinta 3,00/2 kpl7,50/lIlman Plussa-korttia 1,59/kpl (7,95/l)
- Pirkka suomalainen kuohukerma 2dlHinta 1,25/kpl6,25/l
- Järvikylä timjami rkk FIHinta 1,99/kpl
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min3,4(34 arviota)
- alle 30 min4,5(35 arviota)
- alle 30 min3,4(110 arviota)
- alle 30 min4,1(16 arviota)
- yli 60 min3,8(13 arviota)
- 30 - 60 min3,4(134 arviota)
- alle 30 min4,0(31 arviota)
- alle 30 min3,4(277 arviota)
Arvostele resepti
ka. 2,2 (10 arviota)