Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
Kuori ja hienonna sipuli. Ruskista jauheliha kuumalla pannulla. Lisää sipulit ruskistuksen loppuvaiheessa ja paista vielä hetki, kunnes sipulit hiukan pehmenevät.
Lisää tomaattimurska pannulle ja kuumenna. Mausta timjamilla ja suolalla (1/4 tl).
Kiehauta bataattisose ja maito kattilassa. Lisää perunamuusiainekset kattilaan. Kuumenna koko ajan sekoittaen, kunnes peruna on sulanut ja sose tasaista. Mausta lopulla suolalla (3/4 tl).
Kaada jauhelihakastike uunivuokaan. Levitä päälle bataatti-perunasose ja ripottele pinnalle juustoraaste.
Paista 200-asteisessa uunissa 20-30 minuuttia, kunnes juusto on ruskistunut.
Resepteiltä löytyvä Sydänmerkki kertoo ravintoarvoiltaan paremmasta vaihtoehdosta. Resepteissä on kiinnitetty huomiota rasvan laatuun sekä rasvan, suolan ja sokerin määrään.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Onnistui ja maistui tosi hyvin myös lihattomana ja maidottomana; korvaukset oli tällä kertaa juusto-kaurakerma, vegejuustoraaste+korppujauhoja pinnalla ja valkosipuli-härkäpapumuru jauhelihaa korvaamassa.
Mummo -65
1 vuosi sitten
Tästä tuli mun uusi lemppari 👍
Heidi27
9 vuotta sitten
7.1.2017 Kiitos todella hyvästä ohjeesta! Ei olisi kyllä tullut mieleenikään käyttää bataattia, mutta juuri se antoi herkullista makeahkoa makua tähän vuokaruokaan, joka muuten sopi täydellisesti eilisen loppiaisen hyytävän kylmään pakkaspäivään; höyryävän kuumaa vuokaruokaa, ihanaa!