Chili sin carne HärkiksestäTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Chili sin carne Härkiksestä

  • Annosmäärä6 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Laktoositon
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Chili sin carne onnistuu näppärästi Härkiksestä. Säädä padan tulisuus makusi mukaan ja kokeile kikherneiden sijaan kidney- tai muita papuja.
  • Laktoositon
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

6 annosta
1 (100 g)
 
(puna)sipuli
tai
2
 
valkosipulinkynttä
tai
1–2
 
tai
200 g
 
 
tai
punaista paprikaa
tai
1 rkl
 
öljyä
tai
2 rkl
 
Pirkka tomaattisosetta
tai
2 tlk (à 390 g)
 
tai
1–2 dl
 
vettä
tai
1 tl
 
suolaa
tai
1/2–1 tl
 
mustapippuria
tai
1 tlk (380 g/230 g)
 
 
tai
tai
1 pkt (250 g)
 
tai
1/2 dl
 
tuoretta korianteria tai persiljaa
tai

Ravintosisältö

Energia
331 kJ / 79 kcal
Rasva
2,9 g
josta tyydyttynyttä
0,3 g
Hiilihydraatit
7,2 g
josta sokereita
4 g
Proteiini
4,5 g
Suola
1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Halkaise chilit, poista siemenet ja hienonna. Poista paprikasta kanta sekä sisus ja paloittele se.

Kuullota sipuleita öljyssä kattilassa tai padassa. Lisää joukkoon chilit, paprikat ja tomaattisose. Jatka kuullottamista, kunnes paprikat pehmenevät hieman.

Lisää pataan tomaattimurskat ja vesi. Mausta suolalla ja mustapippurilla. Kuumenna kiehuvaksi.

Huuhtele ja valuta kikherneet. Lisää kikherneet ja Härkis pataan. Kuumenna ja tarkista maku. Älä keitä pitkään, jotta Härkis ei pehmene liikaa. Koristele tuoreella korianterilla ja tarjoa keitetyn riisin kanssa.

Vinkki! Voit maustaa chili sin carnen ripauksella savupaprikajauhetta.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka mieto punainen chili 50g 1lk
    Hinta 1,49/kpl
    29,80/kg
  • Pirkka suippopaprika 200 g / 2 kpl 1 lk
    Hinta 1,99/kpl
    9,95/kg
  • Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250ml
    Hinta 4,75/kpl
    19,00/l
  • Pirkka tomaattisose 70 g
    Hinta 0,59/kpl
    8,43/kg
  • Plussa-etu −20 %
    Pirkka yrttitomaattimurska 390g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 2,50/3 kpl
    2,14/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,05/kpl (2,69/kg)
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Plussa-etu −15 %
    Pirkka kikherneet suolaliemessä 380g/230g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 2,50/3 kpl
    3,62/kg
    Ilman Plussa-korttia 0,99/kpl (4,30/kg)
  • Plussa-etu −15 %
    Pirkka kidneypavut suolaliemessä 380g/230g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 2,50/3 kpl
    3,62/kg
    Ilman Plussa-korttia 0,99/kpl (4,30/kg)
  • Härkis Original härkäpapumurska 250 g
    Hinta 4,89/kpl
    19,56/kg
  • Korianteri 20g
    Hinta 1,79/kpl
    89,50/kg
  • Punasipuli Suomi
    Hinta n. 0,20/kpl
    1,95/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Hinta n. 0,50/kpl
    9,95/kg
  • Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lk
    Hinta 1,99/kpl
    19,90/kg
  • Paprika punainen
    Hinta n. 0,61/kpl
    4,09/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,25/kpl
    5,00/l
  • Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,15/kpl
    4,30/l
  • Mutti tuplakonsentroitu tomaattipyree 130g
    Hinta 1,39/kpl
    10,69/kg
  • Mutti tuplakonsentroitu tomaattipyree vihanneksilla 130g
    Hinta 1,65/kpl
    12,69/kg
  • Mutti Tomaattimurska basilikalla 400g
    Hinta 1,75/kpl
    4,38/kg
  • Heinz Tomaattimurska basilikalla ja oreganolla maustettu 390g
    Hinta 1,65/kpl
    4,23/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22g
    Hinta 1,29/kpl
    58,64/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Hinta 1,25/kpl
    46,30/kg
  • Bonduelle Gourmet 310g/265g kikherneitä höyrytetty&rapea
    Hinta 2,39/kpl
    9,02/kg
  • Pirkka Luomu kikherneet suolaliemessä 380g/230g
    Hinta 0,85/kpl
    3,70/kg
  • Bonduelle Punaiset Kidneypavut 310g/250g
    Hinta 2,75/kpl
    11,00/kg
  • Pirkka Luomu kidneypavut suolaliemessä 380g/230g
    Hinta 0,85/kpl
    3,70/kg
  • Järvikylä Korianteri rasia 20g
    Hinta 2,99/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,6 (170 arviota)

  • nimetön
    3 vuotta sitten
    hyvää oli