Frutti di mare pastaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Frutti di mare pasta

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
Näyttävä äyriäis- eli frutti di mare pasta tehdään katkaravuista, savustetuista simpukoista ja mustasta tagliatellesta.

    Ainekset

    4 annosta
    300 g
     
    (mustaa) tagliatellea
    tai
    1 ps (180 g)
     
    Pirkka isoja katkarapuja (pakaste)
    tai
    1 tlk (200 g/115 g)
     
    savustettuja sinisimpukoita
    tai
    1–2 rkl
     
    simpukoiden öljyä
    tai
    1 iso
     
    sipuli
    tai
    1 (100 g)
     
    tomaatti
    tai
    1 tlk (500 g)
     
    Pirkka paseerattua tomaattia
    tai
    1/2 tl
     
    sokeria
    tai
    ripaus
     
    mustapippuria
    tai
     
    tuoretta basilikaa
    tai

    Lisäksi

     
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    507 kJ / 121 kcal
    Rasva
    0,8 g
    josta tyydyttynyttä
    0,1 g
    Hiilihydraatit
    19,1 g
    josta sokereita
    3,9 g
    Proteiini
    8,1 g
    Suola
    0,3 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 30 min

    Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan kypsäksi.

    Sulata ja valuta katkaravut. Valuta simpukat (säästä hieman öljyä). Hienonna sipuli ja kuutioi tomaatti.

    Kuullota sipulia simpukoiden öljyssä pari minuuttia. Kaada joukkoon paseerattu tomaatti sekä mausteet ja keitä vielä pari minuuttia.

    Lisää katkaravut ja simpukat. Kuumenna, mutta älä enää keitä. Ripottele päälle kuutioitu tomaatti ja tuoretta basilikaa. Tarjoa lisäksi parmesaania.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Urtekram paseerattu tomaatti 680g luomu
      Hinta 3,25/kpl
      4,78/kg
    • Pirkka Parhaat Parmigiano Reggiano parmesan 200g laktoositon
      Hinta 6,99/kpl
      34,95/kg
    • K-Menu sipuli 500g Suomi 2lk
      Hinta 0,79/kpl
      1,58/kg
    • Sipuli 500g luomu NL/EG 2 lk
      Hinta 1,89/kpl
      3,78/kg
    • Tomaatti San Marzano 350g Suomi 1lk
      Hinta 4,29/kpl
      12,26/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 3,9 (28 arviota)