Gratinoidut simpukat aasialaisittain Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Gratinoidut simpukat aasialaisittain

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Helposti valmistuvat vihersimpukat saavat ylleen aasialaistyyppisen marinadin, jonka jälkeen ne gratinoidaan meheviksi uunissa.
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
1 pkt (500 g)
 
Pirkka vihersimpukoita (pakaste)
tai

Marinadi

1
 
tai
1
 
valkosipulinkynsi
tai
1/4 dl
 
tuoretta korianteria hienonnettuna
tai
2 rkl
 
limetinmehua
tai
2 tl
 
kalakastiketta
tai
2 tl
 
sokeria
tai

Pinnalle

1 dl
 
tai

Ravintosisältö

Energia
707 kJ / 169 kcal
Rasva
5,8 g
josta tyydyttynyttä
2,6 g
Hiilihydraatit
7,4 g
josta sokereita
3,5 g
Proteiini
21,2 g
Suola
1,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Lado jäiset simpukat laakeaan uunivuokaan.

Halkaise chilipalko ja poista siemenet. Hienonna chili ja kuorittu valkosipulinkynsi. Sekoita marinadin ainekset keskenään.

Lusikoi marinadi simpukoille. Ripottele pinnalle juustoraaste.

Gratinoi 225-asteisessa uunissa hieman uunin keskitasoa ylempänä 10–15 minuuttia. Tarjoa simpukat heti uunista ottamisen jälkeen esimerkiksi alkupalaksi.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka mieto punainen chili 50g 1lk
    Hinta 1,49/kpl
    29,80/kg
  • Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lk
    Hinta 1,99/kpl
    19,90/kg
  • Lime
    Hinta n. 0,31/kpl
    3,89/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Hinta 1,55/kpl
    1,55/kg
  • Plussa-etu −12 %
    Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150g vähälaktoosinen
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 4,00/2 kpl
    13,33/kg
    Ilman Plussa-korttia 2,29/kpl (15,27/kg)
  • Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    Hinta 1,45/kpl
    14,50/kg
  • Valkosipuli 100g Espanja 1lk
    Hinta 1,09/kpl
    10,90/kg
  • Korianteri 20g
    Hinta 1,79/kpl
    89,50/kg
  • Santa Maria Kalakastike 200ml
    Hinta 2,29/kpl
    11,45/l
  • Spice Up! Thai Kalakastike 200ml
    Hinta 2,79/kpl
    13,95/l
  • Dansukker Taloussokeri 1kg
    Hinta 1,59/kpl
    1,59/kg
  • K-Menu sokeri 1 kg
    Hinta 1,34/kpl
    1,34/kg
  • Arla Tolkuttomat juustot Melkoinen Mozzarella-emmental 150g raaste
    Hinta 2,95/kpl
    19,67/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,7 (11 arviota)