Ainekset 4 annosta
n. 2,44 € per annos
Palauta
2 (200 g) 2 (200 g) avomaankurkkua 1 (200 g) 1 (200 g) paksoi 2 2 limettiä 12 (150 g) 12 (150 g) retiisiä 2 rkl 2 rkl paahdettua seesamiöljyä ½ tl ½ tl suolaa Kastike Ravintosisältö 100 g annos
Energia
268 kJ / 64 kcal Rasva
4,6 g josta tyydyttynyttä
0,7 g Hiilihydraatit
3,6 g josta sokereita
3,3 g Proteiini
0,9 g Suola
0,8 g Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Vaihe 1 tehty 1 Valmista kastike yhdistämällä kaikki ainekset.
Vaihe 2 tehty 2 Puolita kurkut pituussuunnassa. Puolita paksoit, isoimmat lehdet voit irrottaa kerästä. Puolita limetit. Irrota retiisit naateista. Sivele kasvikset seesamiöljyllä ja mausta suolalla.
Vaihe 3 tehty 3 Grillaa kurkkua, paksoita, limettiä ja retiisejä kunnes niiden pinta saa väriä.
Vaihe 4 tehty 4 Pirskota kastiketta annosten päälle.
Suosikki Kommentoi Kopioi linkki Tulosta Yksikköhinta 31,60 € litra 31,60/l
Yksikköhinta 7,92 € kilogramma 7,92/kg
Yksikköhinta 13,93 € litra 13,93/l
Yksikköhinta 17,16 € kilogramma 17,16/kg
Yksikköhinta 31,80 € kilogramma 31,80/kg
Hinta noin 0,36 € kappale Yksikköhinta 4,49 € kilogramma 4,49/kg
Yksikköhinta 13,27 € kilogramma 13,27/kg
Yksikköhinta 3,99 € kilogramma 3,99/kg
Yksikköhinta 39,27 € litra 39,27/l
Yksikköhinta 3,07 € kilogramma 3,07/kg
Yksikköhinta 1,19 € kilogramma 1,19/kg
Yksikköhinta 17,87 € litra 17,87/l
Yksikköhinta 9,87 € litra 9,87/l
Yksikköhinta 15,96 € kilogramma 15,96/kg
Yksikköhinta 9,97 € kilogramma 9,97/kg