Helpot makkaravartaat
- Annosmäärä 4 kpl
- Valmistusaika 15–30 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Kokoa helpot makkaravartaat maukkaasta makkarasta, paprikasta ja sipulista. Yrttiöljy viimeistelee annoksen.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4 kpl
- 1 pkt (330 g) HK Maakarit Huberin Huilu -makkaraa
- 1 (200 g) punainen paprika
- 1 (200 g) vihreä paprika
- 1 (75 g) punasipuli
- n. 1/2 rkl öljyä
Yrttiöljy
- 2 rkl Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljyä
- n. 1/2 dl tuoretta korianteria tai persiljaa hienonnettuna
- ripaus mustapippuria
- ripaus suolaa
Lisäksi
- 4 puista varrastikkua
Ravintosisältö
- Energia1 332 kJ / 321 kcal
- Rasva24 g
- josta tyydyttynyttä8,1 g
- Hiilihydraatit5,9 g
- josta sokereita4,3 g
- Proteiini14 g
- Suola2,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Leikkaa makkarat pitkittäin puoliksi ja leikkaa ploiksi. Paloittele paprikat reiluiksi paloiksi. Leikkaa kuorittu punasipuli lohkoiksi ja irrottele sipulin kerrokset toisistaan. Pujota kasvikset ja makkarat vedessä liotettuihin varrastikkuihin. Sivele kevyesti öljyä grilliparilalle tai suoraan kasviksiin, jos grillaat vartaat ritilällä.
- Grillaa vartaita käännellen noin 10 minuuttia, tai kunnes vartaat ovat saaneet väriä ja kasvikset ovat sopivan kypsiä.
- Sekoita korianteriöljyn ainekset keskenään ja sivele vartaiden päälle. Tarjoa vartaiden kanssa esimerkiksi valkosipulidippiä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min3,5(31 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,4(10 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min5,0(1 arvio)
- 15–30 min4,7(46 arviota)
- 15–30 min2,7(7 arviota)
- 30–60 min3,6(84 arviota)
- 15–30 min3,4(48 arviota)
- 15–30 min4,0(13 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,0 (29 arviota)