Helppo tonnikala-pastasalaattiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Helppo tonnikala-pastasalaatti

  • Annosmäärä8 annosta
  • Valmistusaikayli 60 min
Tonnikala-pastasalaatti on klassikko, kuin paluu lapsuuden ruokapöytään. Kätevä salaatti on kuin tehty rennolle brunssille, piknikille tai evääksi töihin.

    Ainekset

    8 annosta
    1 ps (400 g)
     
    makaronia
    tai
    2 ps (à 200 g)
     
    tai
    1 (100 g)
     
    sipuli
    tai
    1 (300 g)
     
    paprika
    tai
    1 pkt (400 g)
     
    Pirkka emmentalia
    tai
    3 prk (à 200 g/150 g)
     
    tai

    Kastike

    1 dl
     
    tai
    3/4 dl
     
    väkiviinaetikkaa
    tai
    1 tl
     
    suolaa
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    742 kJ / 178 kcal
    Rasva
    9,1 g
    josta tyydyttynyttä
    3,3 g
    Hiilihydraatit
    12,5 g
    josta sokereita
    1,3 g
    Proteiini
    11,1 g
    Suola
    0,6 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    yli 60 min

    Keitä makaroni pakkauksen ohjeen mukaan suolalla maustetussa vedessä, lisää lopppuvaiheessa herne-maissi-paprika ja keitä 2–3 minuuttia. Jäähdytä pasta ja kasvikset huuhtelemalla ne kylmällä vedellä.

    Kuori ja hienonna sipuli. Kuutioi paprika ja juusto.

    Sekoita tonnikala öljyineen ja muut ainekset makaroniin.

    Yhdistä öljy, etikka ja suola kastikkeeksi. Kääntele kastike salaattiin. Anna salaatin maustua pari tuntia tai yön yli. Sekoita vielä ennen tarjoamista.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Plussa-etu −11 %
      Pirkka herne-maissi-paprika 200g pakaste
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 3,50/5 kpl
      3,50/kg
      Ilman Plussa-korttia 0,79/kpl (3,95/kg)
    • Pirkka emmental 400 g laktoositon
      Hinta 5,65/kpl
      14,13/kg
    • Pirkka rypsiöljy 900ml
      Hinta 3,85/kpl
      4,28/l
    • K-Menu sipuli 500g Suomi 2lk
      Hinta 0,79/kpl
      1,58/kg
    • Sipuli 500g luomu NL/EG 2 lk
      Hinta 1,89/kpl
      3,78/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 3,7 (115 arviota)

    • Marjoska
      11 kuukautta sitten
      Maistuva ja ruokaisa salaatti, joka säilyy jääkaapissa hyvin. Itse lisään salaattiin vielä omenaa ja tuoretta paprikaa.
    • Marjoska
      11 kuukautta sitten
      Maistuva ja ruokalista salaatti, joka säilyy jääkaapissa hyvin. Itse lisään salaattiin vielä omenaa ja tuoretta paprikaa.