Helppo uuniseitiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Helppo uuniseiti

  • Annosmäärä3–4 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Kananmunaton
Helppo uuniseiti kypsyy meheväksi purjokastikkeen alla.
  • Kananmunaton

Ainekset

3–4 annosta
1 pkt (400 g)
 
tai
1/2 rkl
 
Pirkka leivontamargarinia tai voita
tai
n. 10 cm pala
 
purjoa
tai
2 rkl
 
vehnäjauhoja
tai
2 dl
 
maitoa
tai
1/2 tl
 
sitruunapippuria
tai
1/2 tl
 
tai

Ravintosisältö

Energia
341 kJ / 82 kcal
Rasva
1,9 g
josta tyydyttynyttä
0,9 g
Hiilihydraatit
4 g
josta sokereita
1,7 g
Proteiini
11,7 g
Suola
0,8 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Leikkaa kohmeinen seiti noin 1 cm:n paksuisiksi viipaleiksi. Lado viipaleet voidellun uunivuoan pohjalle. Ripottele pinnalle sitruunapippuria.

Pehmitä kattilassa rasvassa purjoviipaleet. Sekoita joukkoon vehnäjauhot. Lisää maito sekoittaen. Keitä pari minuuttia, kunnes seos muuttuu sakeaksi kastikkeeksi. Mausta suolalla. Kaada purjokastike kalan päälle.

Kypsennys uunissa: Paista uunissa 200 asteessa noin 40 min. Tarjoa lisänä perunoita tai riisiä sekä salaattia.

Kypsennys mikroaaltouunissa: Kypsennä täydellä teholla 5 minuuttia. Käännä vuokaa puoli kierrosta ja kuumenna edelleen täydellä teholla noin 5 min.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka alaskanseiti annospaloina 400g/4kpl MSC pakaste
    Hinta 4,69/kpl
    11,73/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg puolikarkea
    Hinta 2,09/kpl
    2,09/kg
  • Arla Suomi kevytmaito 2dl ESL
    Hinta 0,59/kpl
    2,95/l
  • Meira Sitruunapippuri 32g suolaton
    Hinta 0,99/kpl
    30,94/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • K-Menu alaskanseiti 400g MSC pakaste
    Hinta 3,35/kpl
    8,38/kg
  • Flora Culinesse kasviöljyvalmiste 500ml laktoositon
    Hinta 2,79/kpl
    5,58/l
  • Purjo ulkomainen
    Hinta n. 0,77/kpl
    3,09/kg
  • Myllyn Paras Emännän puolikarkea vehnäjauho 1 kg
    Hinta 1,65/kpl
    1,65/kg
  • Plussa-etu −14 %
    Myllärin Leivontakarkea vehnäjauho 2kg
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 1,79/kpl
    0,90/kg
    Ilman Plussa-korttia 2,09/kpl (1,05/kg)
  • Pirkka kevytmaito 5dl
    Hinta 0,79/kpl
    1,58/l
  • Valio kevytmaito 5 dl
    Hinta 1,25/kpl
    2,50/l
  • Pirkka sitruunapippuri 35g mausteseos, ei lisättyä suolaa
    Hinta 0,65/kpl
    18,57/kg
  • Meira Sitruunapippuri 45g ston tlk
    Hinta 2,09/kpl
    46,44/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,1 (27 arviota)

  • Santtutanttu
    5 vuotta sitten
    Ohjeessa virhe? Valmistusajaksi kerrotaan alle 30min, mutta uunissaoloaika on 40min.
  • K-Kuluttajapalvelu
    5 vuotta sitten
    Santtutanttu, kiitos huomiostasi, korjaamme reseptiin pidemmän valmistusajan.