Arkiston aarre
Juustoinen kasvismuhennos
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Kananmunaton
Juustoinen kasvismuhennos on tuhti kasvislisäke, joka sopii lisäkkeeksi esimerkiksi grillikyljyksille.
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 2 (150 g) Pirkka porkkanaa
- 100 g palsternakkaa
- n. 250 g kukkakaalia
- 10 cm pätkä purjoa
- 3 dl vettä
- ¾ tl suolaa
- 1 tl rakuunaa
- 1 tl basilikaa
- mustapippurirouhetta
- 3 ja ½ dl maitoa
- 3 rkl vehnäjauhoja
- 100 g Pirkka Italian yrtit tuorejuustoa
Ravintosisältö
- Energia202 kJ / 48 kcal
- Rasva1,7 g
- josta tyydyttynyttä1,1 g
- Hiilihydraatit5,4 g
- josta sokereita3,1 g
- Proteiini2,1 g
- Suola0,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 30–60 min
- Kuori porkkanat ja palsternakka. Suikaloi ne reiluiksi suikaleiksi. Paloittele kukkakaali pieniksi kukinnoiksi. Viipaloi halkaistu ja huuhdeltu purjo.
- Kiehauta paistokasarissa vesi. Lisää suola, porkkanat ja palsternakka. Keitä kannella peitettynä 5 minuuttia. Lisää kukkakaalit ja purjot. (Jätä hieman purjon vihreää osaa koristeeksi.) Anna kiehua edelleen viitisen minuuttia.
- Sekoita keskenään maito ja vehnäjauhot. Kaada seos ohuena nauhana kasariin ja sekoita. Mausta rakuunalla, basilikalla ja mustapippurirouheella. Keitä noin 3 minuuttia sekoittaen.
- Lisää joukkoon tuorejuusto. Kuumenna ja ripottele pinnalle purjosuikaleita. Tarjoa grillikyljyksien kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Hinta 1,84 € kappaleYksikköhinta 1,84 € kilogramma
- Plussa-etu −15 %Etuhinta Plussa-kortilla 3,20 € 2 kappalettaYksikköhinta 8,89 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 1,89 € kappale (10,50 € kilogramma)
Voisit pitää myös näistä
- 30–60 min3,5(18 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,1(89 arviota)
- 30–60 min3,5(2 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,8(65 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,3(3 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,9(36 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,2(66 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,3(31 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (2 arviota)