Herne-avokadohummusTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Herne-avokadohummus

  • Annosmäärä10 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
Samettinen herne-avokadohummus on pehmeä sekä rakenteeltaan että maultaan.
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton

Ainekset

10 annosta
2 (450 g)
 
tai
1 tlk (400 g/280 g)
 
tai
1
 
valkosipulinkynsi
tai
2 rkl
 
tai
2 rkl
 
sitruunanmehua
tai
n. 1/2 tl
 
tai
1/4 tl
 
suolaa
tai
(1 rkl
 
tahinia)
tai

Valmistus

alle 15 min
Halkaise avokadot ja poista nistä kivet. Koverra hedelmäliha kuoresta lusikalla. Valuta herneet. Kuori ja hienonna valkosipulinkynsi.
Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimeen ja soseuta tasaiseksi. (Ohenna hummusta tarvittaessa öljyllä tai vedellä.) Tarjoa lisäkkeenä tai leivän levitteenä.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
    Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
    1,74/kpl
    8,69/kg
  • K-Menu herneet suolaliemessä 400g/280g
    K-Menu herneet suolaliemessä 400g/280g
    0,89/kpl
    3,18/kg
  • Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    5,85/kpl
    11,70/l
  • Pirkka juustokumina 23g jauhettu
    Pirkka juustokumina 23g jauhettu
    0,85/kpl
    36,96/kg
  • Pirkka espanjalainen ekstra-neitsytoliiviöljy 250ml
    Pirkka espanjalainen ekstra-neitsytoliiviöljy 250ml
    3,59/kpl
    14,36/l
  • Pirkka ekstra neitsyt oliiviöljy 1l
    Pirkka ekstra neitsyt oliiviöljy 1l
    7,85/kpl
    7,85/l
  • Bonduelle Erittäin hienoja herneitä 400g/280g
    Bonduelle Erittäin hienoja herneitä 400g/280g
    2,09/kpl
    7,46/kg
  • Jalostaja Herneitä suolaliemessä 430g/240g
    Jalostaja Herneitä suolaliemessä 430g/240g
    1,85/kpl
    7,71/kg
  • Pirkka Luomu juustokumina 27g
    Pirkka Luomu juustokumina 27g
    2,55/kpl
    94,44/kg
  • Meira juustokumina (jeera) 25g jauhettu pussi mauste
    Meira juustokumina (jeera) 25g jauhettu pussi mauste
    0,89/kpl
    35,60/kg
  • Filos tahini seesamitahna 300g
    Filos tahini seesamitahna 300g
    5,19/kpl
    17,30/kg
  • Pirkka sitruuna
    Pirkka sitruuna
    0,53/kpl
    2,79/kg
  • Pirkka sitruuna luomu
    Pirkka sitruuna luomu
    0,68/kpl
    3,99/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    1,19/kpl
    1,19/kg
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,59/kpl
    5,18/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    1,09/kpl
    1,09/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Valkosipuli ulkomainen kg
    0,50/kpl
    9,95/kg
  • Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
    Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
    1,65/kpl
    16,50/kg
  • Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    1,29/kpl
    12,90/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,7 (11 arviota)