Kapris-currysillileivät Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Kapris-currysillileivät

  • Annosmäärä6 annosta
  • Valmistusaikayli 60 min
Currylla, maustekurkulla ja kapriksilla maustetusta sillistä syntyy herkullinen täyte voileiville.

    Ainekset

    6 annosta
    n. 30 g
     
    tai
    1 dl
     
    tai
    1 rkl
     
    kurkkutölkin lientä
    tai
    2 rkl
     
    tai
    1 tlk (150 g)
     
    crème fraîchea (ranskankerma)
    tai
    1 1/2 tl
     
    tai
    ripaus
     
    mustapippuria
    tai
    1 pkt (n. 180 g)
     
    tai

    Lisäksi

    1 pkt (450 g)
     
    tai
     
    margariinia
    tai
     
    jääsalaattia
    tai
    6
     
    kananmunaa koviksi keitettyinä
    tai
    3
     
    tomaattia
    tai
     
    tai
     
    tilliä
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    826 kJ / 197 kcal
    Rasva
    8,7 g
    josta tyydyttynyttä
    3,3 g
    Hiilihydraatit
    19,9 g
    josta sokereita
    6,7 g
    Proteiini
    9,1 g
    Suola
    1,5 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    yli 60 min

    Hienonna halkaistu ja huuhdeltu purjo. Leikkaa maustekurkut pieniksi kuutioiksi. Sekoita purjo- ja kurkkusilpun joukkoon kurkkutölkin liemi, kaprikset, ranskankerma, curry ja mustapippuria.

    Kuivaa sillifileet talouspaperiin. Viipaloi fileet noin sentin levyisiksi viipaleiksi. Sekoita sillipalat kastikkeeseen.

    Anna currysillin maustua jääkaapissa muutamia tunteja tai yön yli.

    Voitele leivät. Päällystä leivät salaatilla, muna- ja tomaattiviipaleilla sekä silliseoksella. Koristele kapriksilla ja tillillä.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pirkka kurkkuviipaleet mausteliemessä 680g/360g
      Hinta 1,79/kpl
      4,97/kg
    • Herkkumaa Makeita maustekurkkuja 670g/360g
      Hinta 4,09/kpl
      11,36/kg
    • Pirkka kapris 50g/35g
      Hinta 0,99/kpl
      28,29/kg
    • Arla Lempi crème Fraîche 28% 200g laktoositon
      Hinta 1,85/kpl
      9,25/kg
    • Pirkka curry 23g mausteseos
      Hinta 0,55/kpl
      23,91/kg
    • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
      Hinta 0,85/kpl
      40,48/kg
    • Pirkka matjessillifileet n180g MSC vakuumi
      Hinta n. 3,23/kpl
      17,95/kg
    • Pirkka viipaloitu perunalimppu 450g
      Hinta 2,65/kpl
      5,89/kg
    • Pirkka kananmuna 6 kpl/ 348 g
      Hinta 1,49/kpl
      4,28/kg
    • Pirkka Parhaat Red Desire makea terttuminiluumutomaatti 250g
      Hinta 3,59/kpl
      14,36/kg
    • Järvikylä tilli ruukku Suomi
      Etuhinta 3,00/2 kpl
      1,50/kpl
      norm. 1,59/kpl
    • Purjo Suomi
      Hinta n. 0,95/kpl
      3,79/kg
    • Felix Maku viipaloituja kurkkuja mausteliemessä 560/300g
      Hinta 2,49/kpl
      8,30/kg
    • Felix Amerikkalainen kurkkuviipaleita makeassa mausteliemessä 410g/215g
      Hinta 2,49/kpl
      11,58/kg
    • Sauvon Maustekurkkua kokonaisia kurkkuja mausteliemessä 1700g/850g
      Hinta 6,29/kpl
      7,40/kg
    • Sauvon Maustekurkkua 2,9/1,6 kg
      Hinta 9,55/kpl
      5,97/kg
    • Figaro kapris etikkaliemessä 50g/35g
      Hinta 1,15/kpl
      32,86/kg
    • Santa Maria Kapris 80g
      Hinta 2,99/kpl
      37,38/kg
    • Plussa-etu −20 %
      Meira curry 25g pussi mauste
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 0,55/kpl
      22,00/kg
      Ilman Plussa-korttia 0,69/kpl (27,60/kg)
    • Pirkka Luomu curry 31g
      Hinta 1,75/kpl
      56,45/kg
    • Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22g
      Hinta 1,29/kpl
      58,64/kg
    • Plussa-etu −20 %
      Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 0,92/kpl
      34,07/kg
      Ilman Plussa-korttia 1,15/kpl (42,59/kg)
    • Jokisen Eväät matjessillifilee 220g
      Etuhinta 1,00/kpl
      4,55/kg
      norm. 4,15/kpl (18,86/kg)
    • Keiju normaalisuolainen margariini 60% 400g
      Hinta 1,99/kpl
      4,98/kg
    • Alentaja margariini 60% 400g
      Hinta 3,85/kpl
      9,63/kg
    • Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lk
      Hinta 0,89/kpl
      8,90/kg
    • Pirkka vapaan kanan munia 6 kpl/408 g
      Hinta 1,69/kpl
      4,14/kg
    • Pirkka Parhaat ulkokanojen munia 8 kpl/464g
      Hinta 2,19/kpl
      4,72/kg
    • Tomaatti San Marzano 350g Suomi 1lk
      Hinta 4,49/kpl
      12,83/kg
    • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
      Hinta 1,69/kpl
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä