Kasvis-makaronilaatikko, vegaani
- Annosmäärä 6 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Koko perheen suosikkiruoka onnistuu myös täysin vegaanisena. Vegaanin makaronilaatikko valmistuu helposti kypsästä härkäpapuvalmisteesta.
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
6 annosta
- 1 ps (400 g) Pirkka tummia makaroneja
- 1 (100 g) sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 1 rkl aurinkokuivattujen tomaattien öljyä
- 1 rs (250 g) Beanit Härkis Original kypsää härkäpapuvalmistetta
- ½ dl Pirkka aurinkokuivattuja tomaattisuikaleita tai Pirkka aurinkokuivattuja tomaatteja hienonnettuna
- 1 tl basilikaa
- ½ tl suolaa
- ripaus mustapippuria
Lisäksi
- 4 dl Pirkka kaura kasvirasvasekoitetta (16 %)
- 1 dl vettä
- ½ tl suolaa
- ripaus mustapippuria
Pinnalle
- 1 dl spelttihiutaleita tai korppujauhoja
- ½ dl öljyä
- tuoretta basilikaa
Ravintosisältö
- Energia860 kJ / 206 kcal
- Rasva9,5 g
- josta tyydyttynyttä0,7 g
- Hiilihydraatit21,2 g
- josta sokereita2,6 g
- Proteiini7,1 g
- Suola0,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 30–60 min
- Keitä makaroneja 8 minuuttia suolalla maustetussa vedessä (2 litraa vettä + 1 tl suolaa). Valuta makaronit lävikössä.
- Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipulinkynnet. Kuullota sipuleita öljyssä. Lisää härkis, aurinkokuivatut tomaattisuikaleet sekä mausteet.
- Sekoita laakeassa uunivuoassa makaronit ja härkäpapuseos. Sekoita kaurakerman joukkoon vesi ja mauseet. Kaada seos vuokaan.
- Sekoita öljy ja spelttihiutaleet tai korppujauhot ja levitä seos makaronilaatikon pinnalle. Paista 175-asteisen uunin keskitasolla noin 30 minuuttia. Koristele valmis makaronilaatikko tuoreella basilikalla.
Vinkki! Voit halutessasi lisätä makaronilaatikon pinnalle korppujauhoseoksen sijaan ohuita tomaattiviipaleita.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −7 %Etuhinta Plussa-kortilla 1,80 € 3 kappalettaYksikköhinta 1,50 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 0,65 € kappale (1,63 € kilogramma)
- Hinta 3,38 € kappaleYksikköhinta 33,80 € kilogramma
- Hinta 2,84 € kappaleYksikköhinta 28,40 € kilogramma
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −12 %Etuhinta Plussa-kortilla 3,00 € 3 kappalettaYksikköhinta 4,00 € litraIlman Plussa-korttia 1,14 € kappale (4,56 € litra)
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,1(371 arviota)
- 30–60 min4,1(194 arviota)
- Video30–60 min4,3(117 arviota)
- 30–60 min3,9(146 arviota)
- 30–60 min4,0(93 arviota)
- 15–30 min3,9(180 arviota)
- 30–60 min3,9(604 arviota)
- 30–60 min4,2(131 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,2 (470 arviota)
- Ann4 kuukautta sittenKorvasin aurinkokuivatut tomaatit tuoreilla kirsikkatomaateilla ja käyting pelkän veden sijaan makaronien keitinlientä jossa mukana kasvisliemikuutio. Muuten hyvä, mutta ei hyydy ihan tarpeeksi vaan makaronit jäävät turhan irtonaisiksi.
- Hanski6 kuukautta sittenLaatikko ei ole hyvä, pelkät makaronit ovat parempia kuin laatikko.
- Maija9 kuukautta sittenIhan kiva loota. Aurinkokuivattua tomaattia laitoin reilummin ja kaiken nesteen kaurakermaa. Pinnasta tuli hyvä ihan korppujauhosirottelulla (päälle hiukan tomaatin öljyä)
- Emmi10 kuukautta sittenTehnyt tällä reseptillä monta kertaa, paljon parempi kuin normi makaroonilaatikko!
- Sohvi1 vuosi sittenVähän tylsä ja mauton. Enemmän aurinkokuivattuja tomaatteja ainakin sekaan!
- Tanja4 vuotta sittenMaukasta ja helppoa!
- Jp6 vuotta sittenOli kyllä erittäin maittavaa ja pikkuipanat voisivat pysyä poissa tältä sivulta aina vain häiriköimässä
- Jp6 vuotta sittenJuuri niin olen samaa mieltä pekan kanssa mutta en ole tehnyt (väsyneenä)
- Pekka6 vuotta sittenPysykää oikeasti aiheessa! Mutta oli hyvä resepti vaikka väsyneenä teinkin!
- Laiska kokki6 vuotta sittenTein kerran ja oli tosi hyvää! Muuten oli tosi helppo valmistaa, mutta minulla myös korppujauho-öljyseoksen levittäminen oli erittäin työlästä. Mulla oli käytössä aurinkokuiv.tomaatin öljy. Pieninä murusina koko seoksen levittäminen saattaa tehdä työstä vieläkin hankalampaa (sillä sitäkin yritin osittain). Voisiko se toimia jos sivelen vuoan öljyllä ja ripottelen pinnalle vain korppujauhoja?
- M6 vuotta sittenPaljonko annoksessa on noin-kaloreita ohjeen tuotteiden mukaan laskettuna?
- K-Kuluttajapalvelu6 vuotta sittenM, reseptille ei valitettavasti ole laskettu ravintosisältöä. Välitämme eteenpäin toiveesi saada reseptille ravintoarvot.
- vegan8 vuotta sittenme tehtiin tää ja teki hyvin kauppasa 1v 5kk ikäselle lapselle muokattiin vähän eikä laitettu korppujauhoa pinnalle,härkäpapu vaihettii soijarouheesee ,pistettii koko nestemäärä ruokakermaa + se aurinkokuivatun tomaatin öljy eikä basilikaa 5/5 ❤ ❤ oli ihan super hyvää
- K-Kuluttajapalvelu8 vuotta sittenEnnenkin kokannut, harmillista kuulla että öljy-korppujauhoseosta on ollut vaikea levittää makaronilaatikon pinnalle. Seosta voi annostella pieniä nokareita eri kohtiin ja levittää niitä laatikon pinnalle. Seosta voi myös koittaa "murustella" sormin laatikon pinnalle.
- Ennenkin kokannut 😌8 vuotta sittenUunissa on, mutta miten sen korppujauho/öljyseoksen saa siihen pinnalle? Vaikka kuinka yritin sitä kiposta juoksuttaa lusikan avulla tasaisesti ja sivellä edestakaisin, niin siinä ne vaan kököttää "hiekkakasoina" 😶
- hellu8 vuotta sittenKasvis-makaronilaatikko oli positiivinen yllätys, kun soijaa ei tarjottu siihen, vaan terveellisiä maukkaita aineksia. Soijassa vaan joku tökkii ja se on luonnotonta. Pirkkakauramaito on herkullista ja muutkin kauravalmisteet hyvä vaihtoehto. Kiitos maukkaista resepteistä
- Eläimille oikeus!🐽9 vuotta sittenHyvät ohjeet alottelijalle!