Arkiston aarre
Katkarapu-kookoskasari
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Katkarapu-kookoskasari valmistuu helposti ja nopeasti. Tomaatit ja kookosmaidon pehmeys toimivat testatusti yhdessä.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 1 ps (350 g) Pirkka pieniä katkarapuja (pakaste)
- 1 iso sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 3 (n. 300 g) kiinteää tomaattia
- 1 rkl öljyä
- 2 tl paprikajauhetta
- 1 tlk (400 g) tomaattimurskaa
- 1 dl kookosmaitoa
- 1 rkl Pirkka makeaa chilikastiketta
- 1/4 tl suolaa
- mustapippuria
- ruohosipulia
Lisäksi
Ravintosisältö
- Energia352 kJ / 84 kcal
- Rasva4,2 g
- josta tyydyttynyttä2,1 g
- Hiilihydraatit4,9 g
- josta sokereita4,5 g
- Proteiini5,8 g
- Suola0,8 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Sulata ja valuta katkaravut. Silppua sipuli ja valkosipulinkynnet. Kuutioi tomaatit.
- Kuumenna öljy paistokasarissa ja kuullota siinä sipulisilput. Sekoita joukkoon paprikajauhe. Lisää tomaattikuutiot ja tomaattimurska. Hauduta kannen alla viisi minuuttia.
- Kaada joukkoon kookosmaito. Mausta chilikastikkeella, suolalla ja pippurilla. Lisää katkaravut ja kuumenna. Ripottele pinnalle runsaasti ruohosipulia. Tarjoa basmatiriisin ja rapean leivän kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −18 %Plussa-kortillaEtuhinta 0,52/kpl21,67/kgIlman Plussa-korttia 0,64/kpl (26,67/kg)
- Plussa-etu −15 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,50/3 kpl1,67/kgIlman Plussa-korttia 0,99/kpl (1,98/kg)
- Plussa-etu −24 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,00/2 kpl6,00/lIlman Plussa-korttia 1,98/kpl (7,92/l)
- Plussa-etu −11 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,20/2 kpl2,75/lIlman Plussa-korttia 1,24/kpl (3,10/l)
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,0(4 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min3,9(96 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,7(16 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,2(5 arviota)
- 15–30 min3,6(22 arviota)
Arkiston aarre15–30 min4,0(3 arviota)
Arkiston aarre15–30 min4,1(28 arviota)- Arkiston aarre15–30 min3,8(55 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,1 (57 arviota)
- Ei pöllömpää2 vuotta sittenTykätty, aion tehdä uudestaankin! Chilitahnaa laitoin, katkaravut ostin tuoreina ja tomaattisoosin sekaan heitin munanuudelit. Nam!
- NAmnam6 vuotta sittenReseptin mukaisesti tuli hieman liian mietoa omaan makuuni, joten lisätin suolan, paprikajauheen ja chilikastikkeen määrää. Oli herkullista!