Lämmin jauhelihasalaatti
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
Lämmin jauhelihasalaatti syntyy vähärasvaisesta jauhelihasta, pavuista ja kananmunista. Appelsiininen salaattikastike tuo raikkautta annokseen.
Ainekset
4 annosta
- 1 pkt (300 g) Pirkka Luomu naudan jauhelihaa 10 %
- 1 rkl öljyä
- 2 rkl Pirkka appelsiinista salaattikastiketta
- 1/2 dl Pirkka salaattisiemensekoitusta
- 1/2 ps (à 300 g) Pirkka ohuita vihreitä papuja (pakaste)
- 2 kananmunaa
- 1 rs (250 g) Pirkka kirsikkatomaatteja tai miniluumutomaatteja
- 1 tlk (50 g/35 g) Pirkka kapriksia
- 1 ps (150 g) Pirkka Provence salaattisekoitusta
Ravintosisältö
- Energia513 kJ / 123 kcal
- Rasva8,1 g
- josta tyydyttynyttä2,1 g
- Hiilihydraatit2,9 g
- josta sokereita1,8 g
- Proteiini9,2 g
- Suola0,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Ruskista jauheliha pannulla öljyssä. Mausta kypsä jauheliha salaattikastikkeella sekä ripauksella suolaa. Siirrä jauheliha lautaselle ja pyyhi pannu puhtaaksi.
- Paahda siemenet pannulla ja sekoita jauhelihan joukkoon. Keitä pavut pakkauksen ohjeen mukaan ja jäädytä ne kylmässä vedessä.
- Keitä kananmunia noin 7 minuuttia, jäähdytä ja kuori. Halkaise munat pituussuunnassa. Huuhdo tomaatit ja paloittele ne. Valuta kaprikset.
- Kokoa salaatti kerroksittain kulhoon. Lisää ensin salaattisekoitusta ja sitten jauhelihaseos. Ripottele päälle papuja, tomaatteja ja kapriksia. Tee toinen kerros samoin ja lisää lopuksi munanpuolikkaat. Tarjoa lisäksi appelsiinista salaattikastiketta.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −13 %Plussa-kortillaEtuhinta 1,30/2 kpl2,17/kgIlman Plussa-korttia 0,75/kpl (2,50/kg)
- Plussa-etuPlussa-kortillaEtuhinta 2,99/kpl23,92/kgIlman Plussa-korttia 3,14/kpl (25,12/kg)
- Plussa-etuPlussa-kortillaEtuhinta 2,99/kpl19,93/kgIlman Plussa-korttia 3,14/kpl (20,93/kg)
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,4(7 arviota)
30–60 min4,7(3 arviota)- 15–30 min3,9(67 arviota)
- 15–30 min
- 15–30 min4,4(55 arviota)
- 15–30 min3,9(7 arviota)
- 15–30 min4,0(306 arviota)
- 30–60 min4,3(6 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,2 (14 arviota)
- Matti3 vuotta sittenOikein hyvää ja terveellistä 👌