Mäiskypotut ja tonnikalatahna
- Annosmäärä8 kpl
- Valmistusaikaalle 30 min
- Gluteeniton
Käytä keitettyjen perunoiden tähteet herkullisiin uunissa gratinoitaviin mäiskypottuihin ja sekoita lisäkkeeksi maukas tonnikalatahna.
- Gluteeniton
Ainekset
8 kpl
8 (800 g) | keitettyä perunaa tai |
3 (300 g) | punasipulia tai |
50 g | maustevoita tai |
1 tl | suolaa tai |
1/2 ps (à 150 g) | Valio pizzajuustoraastetta tai |
Tonnikalatahna | |
|---|---|
2 prk (à 185/130 g) | tai |
1 prk (50/35 g) | tai |
1 3/4 dl | majoneesia tai |
ripaus | suolaa tai |
ripaus | mustapippuria tai |
Ravintosisältö
Energia | 733 kJ / 175 kcal |
Rasva | 13 g |
josta tyydyttynyttä | 2,7 g |
Hiilihydraatit | 8 g |
josta sokereita | 1 g |
Proteiini | 6 g |
Suola | 0,9 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Laita perunat leivinpaperin päälle uunipellille. Murskaa littanoiksi perunansurvimella.
Kuori ja viipaloi punasipulit. Siirrä uunipellille perunoiden joukkoon.
Sulata maustevoi mikrossa. Ripota perunoille suola ja lusikoi perunan päälle sulatettua maustevoita. Ripota perunoille juustoraaste.
Paahda perunoita ja sipuleita 250-asteisen uunin ylätasolla noin 12 minuuttia, kunnes ne saavat väriä pintaan.
Valuta tonnikalat. Valuta ja hienonna kaprikset. Sekoita kaikki tonnikalatahnan aineet keskenään.
Tarjoa kuumat mäiskypotut ja sipulit tonnikalatahnan kanssa uuniperunoiden tapaan.
Voit halutessasi jättää kaprikset pois tonnikalatahnasta tai korvata ne esimerkiksi hienonnetulla suolakurkulla.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Peruna Annabelle kiinteäHinta n. 0,14/kpl1,39/kg
- Pirkka punasipuli 350g Suomi 2lkHinta 1,09/kpl3,11/kg
- Lieksan valkosipulivoi 80gHinta 1,65/kpl20,63/kg
- Pirkka Parhaat pizzajuustomuru 150 g Pizzanpaistajat laktoositonHinta 3,15/kpl21,00/kg
- Pirkka mustapippuri kokonainen 75gHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka Täysmajoneesi 380g 80%Hinta 3,29/kpl8,66/kg
- Pirkka tonnikalapalat öljyssä 185g/130g MSCHinta 2,19/kpl16,85/kg
- Pirkka kapris 50g/35gHinta 0,99/kpl28,29/kg
- Peruna SuomiHinta 0,75/kg
- Punasipuli ulkomainenHinta n. 0,28/kpl2,79/kg
- Lieksan grillivoi 80gHinta 1,65/kpl20,63/kg
- Lieksan 80g Yrtti-persiljavoiHinta 1,65/kpl20,63/kg
- Arla Posketon Pizzajuusto raaste 350gHinta 5,09/kpl14,54/kg
- Plussa-etu −33 %Ahvenanmaan 150g pizzajuustoraastePlussa-kortillaEtuhinta 1,49/kpl9,93/kgIlman Plussa-korttia 2,25/kpl
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Meira Mustapippuri 60g kokonainenHinta 2,35/kpl39,17/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka majoneesi 250gHinta 2,25/kpl9,00/kg
- Auran Maustamaton majoneesi 300gHinta 3,69/kpl12,30/kg
- Pirkka tonnikalapalat soijaöljyssä 200g/150gHinta 1,99/kpl13,27/kg
- Pirkka tonnikalapalat öljyssä 3x95g/75g MSCHinta 3,59/kpl15,96/kg
- Figaro kapris etikkaliemessä 50g/35gHinta 1,15/kpl32,86/kg
- Royal kapris 105/65 gHinta 2,35/kpl36,15/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,9(37 arviota)
- yli 60 min3,8(70 arviota)
- alle 30 min4,6(58 arviota)
- alle 30 min3,0(30 arviota)
- alle 30 min4,0(7 arviota)
- alle 30 min3,7(3 arviota)
- alle 30 min3,9(41 arviota)
- yli 60 min3,5(13 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (53 arviota)
- cesur4 vuotta sittenItse tehdyt kalapuikot ja frittiperunat
- Tuula6 vuotta sittenMäiskyperunat 😘! Vähän mukaellen täällä mökkireissulla. Piti keittää perunat ed. päivänä ihan vaan tätä herkkua varten 🧀😊
- Premiumarki6 vuotta sittenAivan loistava perusruoka! Voidaan hyödyntää ylijääneet perunat seuraavaan ruokailuun. Itse sekoitin oman maustevoin dijonsinapista ja kuivatusta rakuuunasta ja valmiin juustoraasteen sijasta käytin mitä nyt löytyi jääkaapista, sattui olemaan cheddarjuustoa.