Hyppää sisältöön
Makkara-papugratiini Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Makkara-papugratiini

  • Annosmäärä5 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
Syö sekä edullisesti että hyvin.

    Ainekset

    5 annosta

    Ravintosisältö

    • Energia
      523 kJ / 125 kcal
    • Rasva
      7,1 g
    • josta tyydyttynyttä
      2,8 g
    • Hiilihydraatit
      7,2 g
    • josta sokereita
      1,9 g
    • Proteiini
      6 g
    • Suola
      0,9 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 30 min
    1. Kuori makkara ja leikkaa siihen viiltoja. Leikkaa makkarat halutessasi annospaloiksi.
    2. Huuhdo ja valuta pavut sekä kikherneet. Kuori ja hienonna sipulit. Kuullota sipuleita rasvassa. Kaada joukkoon kikherneet, pavut ja tomaattimurska. Huuhdo tomaattimurkan tölkki vedellä ja kaada pannulle. Mausta oreganolla, chilitahnalla, suolalla, pippurilla ja sokerilla. Kuumenna kiehuvaksi. Kaada papuseos uunivuokaan. Nosta makkarat vuokaan. Ripottele päälle juustoraaste.
    3. Paista 225 asteessa 10–15 minuuttia, kunnes makkara on kuumaa ja juusto on saanut hieman väriä.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 4,1 (29 arviota)

    • Kotikokki94
      5 kuukautta sitten
      Hyvältä maistuu ja tuntuu kevyeltä, syömisen jälkeen.
    • kiivikarhu
      8 vuotta sitten
      Hyvältä maistui, vaikka oli aika yksinkertainen ateria. Valmistusohjeessa ei sanota, missä vaiheessa pavut & kikherneet lisätään pannulle (mutta videolla kyllä näkyy)
    • K-Kuluttajapalvelu
      8 vuotta sitten
      kiivikarhu, kiitos huomiostasi. Valmistusohjeesta on tosiaan jäänyt epähuomiossa työvaiheista papujen ja kikherneiden lisääminen pois. Korjaamme tämän reseptiin.