Makkara-papugratiini
- Annosmäärä5 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
Syö sekä edullisesti että hyvin.
Ainekset
5 annosta
1 pkt (580 g) | HK Sininen lenkkimakkaraa tai |
1 tlk (380 g/230 g) | tai |
1 tlk (380 g/230 g) | tai |
2 (200 g) | sipulia tai |
1 rkl | öljyä tai |
1 tlk (500 g) | tai |
n. 1 dl | vettä tai |
2 tl | oreganoa tai |
1 tl | sambal oelek chilitahnaa tai |
1/2 tl | suolaa tai |
ripaus | mustapippuria tai |
ripaus | sokeria tai |
100–150 g (2–3 dl) | tai |
Ravintosisältö
Energia | 523 kJ / 125 kcal |
Rasva | 7,1 g |
josta tyydyttynyttä | 2,8 g |
Hiilihydraatit | 7,2 g |
josta sokereita | 1,9 g |
Proteiini | 6 g |
Suola | 0,9 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Kuori makkara ja leikkaa siihen viiltoja. Leikkaa makkarat halutessasi annospaloiksi.
Huuhdo ja valuta pavut sekä kikherneet. Kuori ja hienonna sipulit. Kuullota sipuleita rasvassa. Kaada joukkoon kikherneet, pavut ja tomaattimurska. Huuhdo tomaattimurkan tölkki vedellä ja kaada pannulle. Mausta oreganolla, chilitahnalla, suolalla, pippurilla ja sokerilla. Kuumenna kiehuvaksi. Kaada papuseos uunivuokaan. Nosta makkarat vuokaan. Ripottele päälle juustoraaste.
Paista 225 asteessa 10–15 minuuttia, kunnes makkara on kuumaa ja juusto on saanut hieman väriä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka lenkki 540gHinta 2,95/kpl5,46/kg
- Pirkka sipuli 350g Suomi 2lkHinta 1,09/kpl3,11/kg
- Pirkka sokeri 1 kgHinta 1,49/kpl1,49/kg
- Pirkka mustapippuri kokonainen 75gHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,19/kpl4,87/l
- Go-Tan Sambal oelek indonesialainen chilitahna 200gHinta 3,29/kpl16,45/kg
- Plussa-etu −15 %Pirkka ruskeat pavut suolaliemessä 380g/230gPlussa-kortillaEtuhinta 2,50/3 kpl3,62/kgIlman Plussa-korttia 0,99/kpl
- Plussa-etu −15 %Pirkka kikherneet suolaliemessä 380g/230gPlussa-kortillaEtuhinta 2,50/3 kpl3,62/kgIlman Plussa-korttia 0,99/kpl
- Pirkka tomaattimurska 500 gHinta 0,69/kpl1,38/kg
- Plussa-etu −22 %Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150g vähälaktoosinenPlussa-kortillaEtuhinta 4,00/2 kpl13,33/kgIlman Plussa-korttia 2,59/kpl
- Kivikylän Löylylenkki 400gHinta 2,99/kpl7,48/kg
- Pirkka sipuli 1kg Suomi 2lkHinta 1,69/kpl1,69/kg
- SipuliHinta n. 0,10/kpl0,99/kg
- Järvikylä oregano rkk FIHinta 1,89/kpl
- Dansukker Taloussokeri 1kgHinta 1,59/kpl1,59/kg
- K-Menu sokeri 1 kgHinta 1,39/kpl1,39/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Meira Mustapippuri 60g kokonainenHinta 2,45/kpl40,83/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
- Spice Up! Sambal oelek chilitahna 230gHinta 2,69/kpl11,70/kg
- Santa Maria Spicy World Sambal Oelek Chili Paste 200gHinta 2,15/kpl10,75/kg
- Pirkka Luomu kikherneet suolaliemessä 380g/230gHinta 0,79/kpl3,43/kg
- Bonduelle Gourmet 310g/265g kikherneitä höyrytetty&rapeaHinta 2,39/kpl9,02/kg
- Petti hieno tomaattimurska 400gHinta 1,69/kpl4,23/kg
- Plussa-etu −24 %Mutti tomaattimurska 400gPlussa-kortillaEtuhinta 1,50/2 kpl1,88/kgIlman Plussa-korttia 0,99/kpl
- Arla Tolkuttomat juustot Melkoinen Mozzarella-emmental 150g raasteHinta 3,15/kpl21,00/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min4,0(90 arviota)
- alle 30 min5,0(1 arvio)
- alle 30 min3,3(17 arviota)
- alle 30 min3,8(136 arviota)
- 30 - 60 min3,9(35 arviota)
- alle 30 min4,6(20 arviota)
- alle 30 min3,6(35 arviota)
- alle 30 min3,5(33 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (27 arviota)
- kiivikarhu6 vuotta sittenHyvältä maistui, vaikka oli aika yksinkertainen ateria. Valmistusohjeessa ei sanota, missä vaiheessa pavut & kikherneet lisätään pannulle (mutta videolla kyllä näkyy)
- K-Kuluttajapalvelu6 vuotta sittenkiivikarhu, kiitos huomiostasi. Valmistusohjeesta on tosiaan jäänyt epähuomiossa työvaiheista papujen ja kikherneiden lisääminen pois. Korjaamme tämän reseptiin.