Marinoitu riisi-lohisalaatti Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Marinoitu riisi-lohisalaatti

  • Annosmäärä5 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
Marinoitu riisi-lohisalaatti on puolessa tunnissa valmistuva herkullinen ja ruokaisa kalasalaatti ranskalaisella salaattikastikkeella. Tarjoa ruisleivän kanssa.

    Ainekset

    5 annosta
    2 ps (à 450 g)
     
    tai
    1 1/2 dl
     
    tai
    2
     
    valkosipulinkynttä
    tai
    2 dl
     
    tai
    1 dl
     
    tilliä hienonnettuna
    tai
    4
     
    kananmunaa
    tai
    1
     
    jääsalaatti
    tai
    1 pkt (150 g)
     
    Pirkka kylmäsavustettua kirjolohifileetä
    tai
    3
     
    tomaattia
    tai
    1 rkl
     
    kapriksia
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    484 kJ / 117 kcal
    Rasva
    6,1 g
    josta tyydyttynyttä
    0,8 g
    Hiilihydraatit
    10 g
    josta sokereita
    3,1 g
    Proteiini
    4,5 g
    Suola
    0,5 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 30 min

    Kuumenna riisi-vihannessekoituksia pannulla noin 5 minuuttia tilkassa salaattikastiketta.

    Mausta seos lopulla salaattikastikkeella ja hienonnetuilla valkosipuleilla. Anna riisiseoksen jäähtyä hieman.

    Suikaloi maustekurkkuviipaleet ja hienonna tilli. Sekoita ne riisiseoksen joukkoon. Anna seoksen marinoitua jääkaapissa tarjoiluhetkeen saakka.

    Keitä munat koviksi eli noin 8 minuuttia. Kuori ja lohko ne.

    Revi salaatinlehdet vadille ja kaada riisiseos salaattipedille. Leikkaa lohiviipaleet puoliksi ja kiedo ne ruusukkeiksi salaatin päälle. Lisää lohkotut tomaatit, kananmunat ja kaprikset. Tarjoa ruisleivän kanssa.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • K-Menu riisi-vihannessekoitus 450g pakaste
      Hinta 1,49/kpl
      3,31/kg
    • Pirkka ranskalainen salaattikastike 270ml laktoositon, gluteeniton
      Hinta 1,99/kpl
      7,37/l
    • Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lk
      Hinta 1,99/kpl
      19,90/kg
    • Pirkka kurkkuviipaleet mausteliemessä 680g/360g
      Hinta 1,79/kpl
      4,97/kg
    • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
      Hinta 1,49/kpl
    • Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lk
      Hinta 1,49/kpl
      14,90/kg
    • Lapin kylmäsavustettu kirjolohifileesiivu 100g pintapaahdettu
      Hinta 6,99/kpl
      69,90/kg
    • Pirkka Parhaat Red Desire makea terttuminiluumutomaatti 250g
      Hinta 5,59/kpl
      22,36/kg
    • Pirkka kapris 50g/35g
      Hinta 0,99/kpl
      28,29/kg
    • Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
      Hinta 1,45/kpl
      14,50/kg
    • Valkosipuli 100g Espanja 1lk
      Hinta 1,09/kpl
      10,90/kg
    • K-Menu kurkkuviipaleet mausteliemessä 930g/450g
      Hinta 0,95/kpl
      2,11/kg
    • Felix Maku viipaloituja kurkkuja mausteliemessä 560/300g
      Hinta 2,49/kpl
      8,30/kg
    • Pirkka tilli 50g
      Hinta 2,19/kpl
      43,80/kg
    • Pirkka kananmuna 6 kpl/ 348 g
      Hinta 1,49/kpl
      4,28/kg
    • Pirkka vapaan kanan munia 6 kpl/408 g
      Hinta 1,69/kpl
      4,14/kg
    • Eriksson kylmäsavu kirjolohifilee n700g vakuumipakattu
      Hinta n. 20,97/kpl
      29,95/kg
    • Figaro kapris etikkaliemessä 50g/35g
      Hinta 1,15/kpl
      32,86/kg
    • Royal kapris 105/65 g
      Hinta 2,35/kpl
      36,15/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 2,7 (3 arviota)