Nizzan lohisalaatti Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Nizzan lohisalaatti

  • Annosmäärä5 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
Klassikkosalaatissa on täytteenä perunaa, kananmunia, vihreitä papuja, oliiveja ja tavallisesti tonnikalaa. Tästä versiosta löydät tonnikalan sijasta lohta.

    Ainekset

    5 annosta
    5–7 (500 g)
     
    tai
    1 dl
     
    tai
    5
     
    kananmunaa
    tai
    1/2 ps (à 300 g)
     
    tai
    2 (200 g)
     
    tomaattia
    tai
    1/2 (150 g)
     
    kurkkua
    tai
    n. 250 g
     
    lämminsavu- tai loimulohta
    tai
    1/2 rs (à 100 g)
     
    anjovisfileitä
    tai
    1 ps
     
    jääsalaattia
    tai
    10–15
     
    Pirkka kalamataoliivia
    tai
    1 rkl
     
    tai

    Lisäksi

     
    Pirkka saaristolaisleipää
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    431 kJ / 103 kcal
    Rasva
    5,2 g
    josta tyydyttynyttä
    0,9 g
    Hiilihydraatit
    6,5 g
    josta sokereita
    2,3 g
    Proteiini
    6,4 g
    Suola
    0,7 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    30 - 60 min

    Keitä perunat kypsiksi. Kuori ja viipaloi tai kuutioi ne. Pane perunat kulhoon ja sekoita joukkoon sitruuna-vinaigrette. Anna marinoitua hetki.

    Keitä munat koviksi, noin 8 minuuttia. Kuori ja lohko ne. Keitä pavut pakkauksen ohjeen mukaan. Lohko tomaatit, suikaloi kurkku ja paloittele lohi. Valuta anjovikset.

    Revi salaatti laakealle vadille. Levitä päälle marinoituneet perunat. Asettele pavut, munat, tomaatit, kurkku ja lohi salaattipedille. Lisää anjovikset salaattiin munalohkojen päälle. Ripottele pinnalle oliivit ja kaprikset. Voit tarjota salaatin haaleana tai kylmänä. Tarjoa lisäksi saaristolaisleipää.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pirkka Parhaat suomalainen pesty juhlaperuna 1kg
      Hinta 1,69/kpl
      1,69/kg
    • Hellmann's sitruunavinegretti 1l
      Hinta 13,99/kpl
      13,99/l
    • Pirkka vihreä ohut papu 300 g pakaste
      Hinta 0,85/kpl
      2,83/kg
    • Snäxi minikurkku 200g Suomi 1lk
      Hinta 3,29/kpl
      16,45/kg
    • Pirkka kapris 50g/35g
      Hinta 0,99/kpl
      28,29/kg
    • Tomaatti San Marzano 350g Suomi 1lk
      Hinta 4,49/kpl
      12,83/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 3,4 (5 arviota)