Oriental kanapeltiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Oriental kanapelti

Oriental kanapelti on loistava one pot-ruoka. Yhdellä pellillä valmistuu kätevästi kerralla koko ateria. Noin 3,60 €/annos.

  • 4 annosta
  • yli 60 min

Ainekset

4 annosta

Marinadi

    • 1Pirkka mieto punainen chili
    • 2-3valkosipulinkynttä
    • 1/2appelsiinia
    • 2rklraastettua inkivääriä
    • 2rklPirkka soijakastiketta
    • 1/2dlrypsiöljyä

Lisäksi

    • 1rs(200 g)Pirkka ruskeita herkkusieniä
    • 1(400 g)Pirkka parsakaali
    • 300gPirkka punakaalia
    • 1/2appelsiinia
    • mustapippuria

Valmistus

yli 60 min
  1. Valmista ensin marinadi. Halkaise chili ja poista kanta ja siemenet. Hienonna chili. Kuori ja viipaloi valkosipulinkynnet. Halkaise appelsiini. Raasta puolen appelsiinin kuori ja purista mehu. Sekoita kaikki marinadin ainekset keskenään kulhossa. Lisää rintaleikkeet ja kääntele ne kauttaaltaan marinadissa. Anna maustua jääkaapissa vähintään kaksi tuntia.
  2. Puhdista ja halkaise herkkusienet. Paloittele parsakaali. Leikkaa punakaali reiluiksi paloiksi. Lohko puolikas appelsiini.
  3. Levitä herkkusienet, kaalit ja appelsiinilohkot pellille leivinpaperin päälle tai laakeaan uunivuokaan. Ripottele päälle merisuolahiutaleita ja rouhittua mustapippuria. Nosta päälle rintaleikkeet ja pirskottele joukkoon loput marinadista.
  4. Kypsennä uunissa 200 asteessa noin 40 minuuttia, kunnes kasvikset ovat sopivan pehmeitä ja kana on kypsää.

Tiesitkö että...

Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 6/2020. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka kanan rintaleike miedosti suolattu 3-4kpl/n.900g
    Pirkka kanan rintaleike miedosti suolattu 3-4kpl/n.900g
    6,92/kpl7,69/kg
  • Chili punainen Rawit
    Chili punainen Rawit
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    26,95/kg
  • Pirkka mieto punainen chili 50g 1lk
    Pirkka mieto punainen chili 50g 1lk
    1,29/kpl25,80/kg
  • Chili Hottis punainen 50g Suomi 1lk
    Chili Hottis punainen 50g Suomi 1lk
    2,49/kpl49,80/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Valkosipuli ulkomainen kg
    0,50/kpl6,99/kg
  • Tuore valkosipuli kg
    Tuore valkosipuli kg
  • Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    0,89/kpl8,90/kg
  • Jaffa Appelsiini kg
    Jaffa Appelsiini kg
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    0,68/kpl
  • Appelsiini
    Appelsiini
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    0,41/kpl1,49/kg
  • Pirkka appelsiini
    Pirkka appelsiini
    0,52/kpl1,89/kg
  • Inkivääri
    Inkivääri
    0,90/kpl5,99/kg
  • Inkivääri luomu
    Inkivääri luomu
  • Pirkka japanilainen soijakastike 150ml
    Pirkka japanilainen soijakastike 150ml
    1,55/kpl10,33/l
  • Pirkka kiinalainen soijakastike 150ml
    Pirkka kiinalainen soijakastike 150ml
    1,09/kpl7,27/l
  • Pirkka Luomu japanilainen soijakastike 150ml
    Pirkka Luomu japanilainen soijakastike 150ml
    1,99/kpl13,27/l
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,69/kpl3,76/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    2,49/kpl2,77/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
  • Pirkka suomalainen viljelty ruskea herkkusieni 200g
    Pirkka suomalainen viljelty ruskea herkkusieni 200g
    2,99/kpl14,95/kg
  • Parsakaali Suomi
    Parsakaali Suomi
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    1,49/kpl2,49/kg
  • Pirkka suomalainen luomu parsakaali
    Pirkka suomalainen luomu parsakaali
  • Pirkka suomalainen parsakaali 400g 1lk
    Pirkka suomalainen parsakaali 400g 1lk
    1,99/kpl4,98/kg
  • Pirkka suomalainen punakaali
    Pirkka suomalainen punakaali
    3,19/kg
  • Punakaali Suomi
    Punakaali Suomi
    2,46/kpl2,95/kg
  • Pirkka Parhaat sormisuola 125 g
    Pirkka Parhaat sormisuola 125 g
    3,45/kpl27,60/kg
  • Maldon 125g sormisuola savuarominen
    Maldon 125g sormisuola savuarominen
    3,99/kpl31,92/kg
  • Jozo sormisuola 250g hiutaleet
    Jozo sormisuola 250g hiutaleet
    4,29/kpl17,16/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    0,59/kpl28,10/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 122 arvostelua
  • Ärsyttää27.7.2020

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla, sitten ei edes ole laitettu kaikkia tuotteita listaan... ja tämä, Noin 3,60 €/annos.... juupa juu

  • minä9.4.2019

    Ohjeessa ei kerrota, milloin parsakaali lisätään...Enkä myöskään usko rintaleikkeen kypsyvän 40 minuutissa.

  • K-Kuluttajapalvelu9.4.2019

    Minä, kiitos huomiostasi, korjaamme reseptin! Resepti on testattu K-koekeittiöllä kypsymisen suhteen.

  • Mrrkku 2.4.2019

    Suolaa saa lisätä reilusti, ei mennyt top 10 ruokiin.

  • EveliinaN7.12.2018

    Todella maukas marinadi! Erityisesti punakaalista tuli herkkua :) Valmistin ruoan hieman soveltaen, parsakaali vaihtui sipuliin ja rintaleikkeiden sijaan käytin ohutleikkeitä, joten en pitänyt lihoja uunissa koko aikaa. Miedon chilin korvasin oman kasvihuoneen (kuivatulla) chilillä jonka vahvuudesta ei ole sen tarkempaa tietoa kuin että tulista on, yksi pieni riitti ohjeeseen hyvin.

  • Umpu22.2.2018

    Todella hyvää!