Paistetut silakat etikkaliemessä syntyvät voissa paistetuista silakkafileistä ja etikkaisesta mausteliemestä.
Mu
Kananmunaton
Ainekset
10 annosta
600 gsilakkafileitä
1 tlsuolaa
ripausvalkopippuria
1 dlruisjauhoja
Paistamiseen
voita
Mausteliemi
3 dlvettä
1 dlomenaviinietikkaa
1/2 dlsokeria
5 maustepippuria
6 laakerinlehteä
Päälle
1 pieni punasipuli
tillinoksia
Ravintosisältö
Energia
536 kJ / 128 kcal
Rasva
5,5 g
josta tyydyttynyttä
1,2 g
Hiilihydraatit
8,5 g
josta sokereita
5,2 g
Proteiini
10,2 g
Suola
0,8 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
yli 60 min
Taita silakkafileet kalan muotoon. Kääntele kalat suolalla ja pippurilla maustetuissa ruisjauhoissa ja paista pannussa molemmin puolin kauniin ruskeiksi.
Kiehauta mausteliemen ainekset ja anna hiukan jäähtyä. Lado paistetut silakat kulhoon ja levitä päälle sipuliviipaleet ja tillinoksat. Kaada päälle jäähtynyt liemi ja anna kalojen maustua muutaman tunnin ajan tai seuraavaan päivään. Tarjoa esimerkiksi joulun kalapöydässä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Sama resepti,mutta edellispäivän silakkapihveistä,lado pihvien väliin sipulirenkaat ja yöksi jääkaappiin kelmulla peitettynä.Vieläkin parempia kuin pelkät silakat.
Tepa
8 vuotta sitten
Ihana ja terveellinen
Tepa
8 vuotta sitten
Parasta mitä tiedän paistetuista silakoista. Opin tämän reseptin ja söin eka kerran 1970 ollessani Svea mamman maalla töissä..