Ainekset 1 annosta
2 2 kananmunaa 2 rkl 2 rkl maitoa 1 rkl 1 rkl rypsiöljyä pala paprikaa kuutioituna ½ dl ½ dl tuoreita herkkusieniä viipaloituna muutama viipale keittokinkkua hienonnettuna vähärasvaista juustoa raastettuna Ravintosisältö 100 g annos
Energia
628 kJ / 150 kcal Rasva
13 g josta tyydyttynyttä
1,9 g Hiilihydraatit
0,9 g josta sokereita
0,9 g Proteiini
7,6 g Suola
0,2 g Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus Vaihe 1 tehty 1 Riko kananmunat kulhoon ja vispaa niiden rakenne rikki. Vispaa joukkoon maito.
Vaihe 2 tehty 2 Kuumenna paistinpannulla kasviöljy ja kaada munakasseos paistinpannulle.
Vaihe 3 tehty 3 Anna seoksen hyytyä hetki ja vedä seosta puulastalla reunoilta keskustaan päin.
Vaihe 4 tehty 4 Ripottele munakkaan päälle kasvikset ja kinkku.
Vaihe 5 tehty 5 Ripottele juustoraaste päällimmäiseksi ja käännä munakkaan toinen puolikas toisen päälle.
Vaihe 6 tehty 6 Siirrä munakas lautaselle ja tarjoa heti.
Suosikki Kommentoi Kopioi linkki Tulosta Pysyvästi edullinen
Yksikköhinta 16,09 € kilogramma 16,09/kg
Yksikköhinta 4,02 € kilogramma 4,02/kg
Yksikköhinta 4,94 € kilogramma 4,94/kg
Yksikköhinta 2,95 € litra 2,95/l
Yksikköhinta 1,70 € litra 1,70/l
Yksikköhinta 8,70 € litra 8,70/l
Yksikköhinta 4,28 € litra 4,28/l
Hinta noin 0,90 € kappale Yksikköhinta 5,99 € kilogramma 5,99/kg
Yksikköhinta 14,90 € kilogramma 14,90/kg
Yksikköhinta 15,88 € kilogramma 15,88/kg
Yksikköhinta 14,45 € kilogramma 14,45/kg
Normaalihinta 3,34 € kappale (16,70 € kilogramma) norm. 3,34/kpl (16,70/kg)
Pysyvästi edullinen
Yksikköhinta 14,65 € kilogramma 14,65/kg