Pekoni-silakkapihvit Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Pekoni-silakkapihvit

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
Pekoni-silakkapihvit maistuvat perunasoseen ja raikkaan salaatin kanssa. Helppoa ja edullista arkiruokaa!

    Ainekset

    4 annosta
    3/4 dl
     
    ruisjauhoja
    tai
    600 g
     
    silakkafileitä
    tai
    1 pkt (150 g)
     
    tai
    1 tl
     
    tai
     
    mustapippurirouhetta
    tai
     
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    748 kJ / 179 kcal
    Rasva
    11,6 g
    josta tyydyttynyttä
    3,1 g
    Hiilihydraatit
    3,2 g
    josta sokereita
    0,2 g
    Proteiini
    15,3 g
    Suola
    0,6 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 30 min

    Ota iso pala voi- tai leivinpaperia pöydälle. Ripottele paperille ruisjauhot. Levitä ruisjauhon päälle silakkafileet nahkapuoli alaspäin.

    Paloittele pekoni. Asettele pekonia joka toiselle silakkafileelle. Ripottele mausteeksi timjamia ja mustapippuria. Pane päälle pelkät silakkafileet.

    Kuumenna paistinpannussa rasva ja ruskista silakkapihvit kypsiksi. Tarjoa pekoni-silakkapihvit perunasoseen ja raikkaan salaatin kanssa.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Myllärin Luomu Ruisjauho 1kg
      Hinta 2,15/kpl
      2,15/kg
    • Plussa-etu −9 %
      Pirkka Grillaa suomalainen pekoni 150g
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 4,50/2 kpl
      15,00/kg
      Ilman Plussa-korttia 2,49/kpl (16,60/kg)
    • Pirkka timjami 9g
      Hinta 0,79/kpl
      87,78/kg
    • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
      Hinta 0,85/kpl
      40,48/kg
    • Pirkka juokseva kasviöljyvalmiste 500ml
      Hinta 1,79/kpl
      3,58/l
    • Pirkka ruisjauho 1kg
      Hinta 1,39/kpl
      1,39/kg
    • Myllyn Paras Ruisjauho 1 kg
      Hinta 1,55/kpl
      1,55/kg
    • Plussa-etu −19 %
      HK amerikan pekoni lastu 150g
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 4,00/2 kpl
      13,33/kg
      Ilman Plussa-korttia 2,49/kpl (16,60/kg)
    • Meira Timjami 13g pussi mauste
      Hinta 0,99/kpl
      76,15/kg
    • Pirkka Luomu timjami 14g
      Hinta 1,95/kpl
      139,29/kg
    • Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22g
      Hinta 1,29/kpl
      58,64/kg
    • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
      Hinta 1,25/kpl
      46,30/kg
    • Keiju juokseva rypsiöljyvalmiste 500ml
      Hinta 2,39/kpl
      4,78/l
    • Sunnuntai juokseva rypsiöljyvalmiste 500ml
      Hinta 3,09/kpl
      6,18/l
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 3,9 (21 arviota)