Perunasose lapsilleTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Perunasose lapsille

  • Annosmäärä4–5 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton
Perunasose eli perunamuusi on yksi lasten suosikkiruoka, joka maistuu myös koko perheelle.
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Kananmunaton

Ainekset

4–5 annosta
8–10 (n. 1 kg)
 
jauhoisia perunoita (punainen pussi)
tai
 
vettä
tai
(1 tl
 
suolaa keitinveteen)
tai
n. 3 dl
 
maitoa
tai
(1/2 tl
 
suolaa)
tai
1 rkl
 
voita tai margariinia
tai

Ravintosisältö

Energia
317 kJ / 76 kcal
Rasva
1,3 g
josta tyydyttynyttä
0,9 g
Hiilihydraatit
12,9 g
josta sokereita
1,6 g
Proteiini
2,1 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Pane vesi kuumenemaan. Pese, kuori ja paloittele perunat. Lisää perunat kattilaan. Vettä saa olla juuri sen verran, että perunat peittyvät. Lisää keitinveteen halutessasi suolaa. Keitä perunoita 15–20 minuuttia. Kokeile kypsyys.

Kuumenna maito erillisessä astiassa. Kaada perunoiden keitinvesi pois. Soseuta perunat ja lisää kuuma maito vähitellen hyvin vatkaten. Mausta perunasose halutessasi suolalla ja voinokareella.

Vinkki! Voit valmistaa perunasoseen myös maitojauhetta käyttäen. Ota keitinvettä noin 3 dl talteen ja sekoita siihen 1/2 dl maitojauhetta. Lisää seos soseen joukkoon.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Arla Suomi kevytmaito 2dl ESL
    Hinta 0,59/kpl
    2,95/l
  • Pirkka suomalainen voi 400g
    Hinta 4,65/kpl
    11,63/kg
  • Peruna jauhoinen pesty/mull Suomi
    Hinta 1,29/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Pirkka kevytmaito 5dl
    Hinta 0,79/kpl
    1,58/l
  • Valio kevytmaito 5 dl
    Hinta 1,25/kpl
    2,50/l
  • Pirkka suomalainen voi 500g
    Hinta 3,59/kpl
    7,18/kg
  • Arla lisäaineeton normaalisuolainen meijerivoi 500g vähälaktoosinen
    Hinta 4,09/kpl
    8,18/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,4 (10 arviota)