K-Ruoka-sovellus uudistuu! Lue lisää täältä.
Porkkana-kvinoapihvit ja bulgursalaattiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Porkkana-kvinoapihvit ja bulgursalaatti

Valmiiden Pirkka porkkana-kvinoapihvien kanssa maistuu mehevä bulgursalaatti. Noin 2,95€/annos.

Ainekset

4-6 annosta

Bulgursalaatti

    • 3dlbulguria
    • 1dlruohosipulia hienonnettuna
    • 1/2dltuoretta persiljaa hienonnettuna
    • 1/2dltuoretta minttua hienonnettuna
    • 3(300 g)tomaattia
    • 1sitruunan mehu
    • 1/2tlsuolaa
    • ripaussokeria
    • ripausmustapippuria

Yrttikastike

    • 3rkltuoretta tilliä hienonnettuna
    • 1rkltuoretta minttua hienonnettuna
    • 1valkosipulinkynsi hienonnettuna
    • ripaussuolaa
    • ripaussokeria
    • ripausmustapippuria

Valmistus

alle 30 min
  1. Keitä bulgur suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Huuhtele juoksevan veden alla ja valuta hyvin.
  2. Sekoita yrtit bulgurin joukkoon. Pese tomaatit, halkaise ja poista siemenet ja kannat. Kuutioi tomaatit ja lisää salaattiin.
  3. Purista joukkoon sitruunanmehu. Lisää oliiviöljy ja mausteet. Anna maustua.
  4. Sekoita jogurtin joukkoon mausteet ja anna kastikkeen maustua.
  5. Valmista pihvit pakkauksen ohjeen mukaan ja tarjoa yrttikastikkeen ja bulgursalaatin kanssa.

Katso video

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 10/2017. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka porkkana-kvinoapihvi 4kpl/240g pakaste
    Pirkka porkkana-kvinoapihvi 4kpl/240g pakaste
    2,65/kpl
    11,04/kg
  • Linea Verde Bulgur 500 g
    Linea Verde Bulgur 500 g
    1,89/kpl
    3,78/kg
  • GoGreen Bulgur-vehnä 450 g
    GoGreen Bulgur-vehnä 450 g
    1,89/kpl
    4,20/kg
  • Filos täysjyvä bulgur 500g
    Filos täysjyvä bulgur 500g
    2,15/kpl
    4,30/kg
  • Järvikylä ruohosipuli ruukku Suomi 1lk
    Järvikylä ruohosipuli ruukku Suomi 1lk
    1,49/kpl
  • Pirkka suomalainen persilja 50g
    Pirkka suomalainen persilja 50g
    2,29/kpl
    45,80/kg
  • Järvikylä Aasian Minttu
    Järvikylä Aasian Minttu
    1,89/kpl
  • Järvikylä vahva minttu
    Järvikylä vahva minttu
    3,99/kpl
  • Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,18/kpl
    1,99/kg
  • Pirkka suomalainen tomaatti 500g
    Pirkka suomalainen tomaatti 500g
    2,59/kpl
    5,18/kg
  • Terttutomaatti punainen ulkomainen
    Terttutomaatti punainen ulkomainen
    0,38/kpl
    2,69/kg
  • Pirkka sitruuna
    Pirkka sitruuna
    0,55/kpl
    2,89/kg
  • Pirkka sitruuna luomu
    Pirkka sitruuna luomu
    0,68/kpl
    3,99/kg
  • Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    5,85/kpl
    11,70/l
  • Pirkka espanjalainen ekstra-neitsytoliiviöljy 250ml
    Pirkka espanjalainen ekstra-neitsytoliiviöljy 250ml
    3,35/kpl
    13,40/l
  • Pirkka ekstra neitsyt oliiviöljy 1l
    Pirkka ekstra neitsyt oliiviöljy 1l
    7,85/kpl
    7,85/l
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Pirkka sokeri 1 kg
    0,95/kpl
    0,95/kg
  • Dansukker Taloussokeri 1kg
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    0,99/kpl
    0,99/kg
  • Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    1,39/kpl
    1,39/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,99/kpl
    26,53/kg
  • Sallinen Mustapippuri kokonainen 360g
    Sallinen Mustapippuri kokonainen 360g
    9,95/kpl
    27,64/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,99/kpl
    36,67/kg
  • Pirkka kaurafraiche 15% 150g gluteeniton
    Pirkka kaurafraiche 15% 150g gluteeniton
    1,39/kpl
    9,27/kg
  • Alpro soijavalmiste 500g maustamaton
    Alpro soijavalmiste 500g maustamaton
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous
    -20 %
    5,003 kpl
    2,09/kpl
    4,18/kg
  • Alpro pehmeän täyteläinen soijavalmiste 750g maustamaton
    Alpro pehmeän täyteläinen soijavalmiste 750g maustamaton
    3,09/kpl
    4,12/kg
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    1,39/kpl
  • Pirkka tilli 50g
    Pirkka tilli 50g
    2,19/kpl
    43,80/kg
  • Järvikylä tilli ruukku Suomi
    Järvikylä tilli ruukku Suomi
    1,49/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille16 arvostelua