Porkkana-kvinoapihvit ja bulgursalaattiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Porkkana-kvinoapihvit ja bulgursalaatti

Valmiiden Pirkka porkkana-kvinoapihvien kanssa maistuu mehevä bulgursalaatti. Noin 2,95€/annos.

  • 4-6 annosta
  • alle 30 min

Ainekset

4-6 annosta
    • 2pkt(à 240 g)Pirkka porkkana-kvinoa-pihvejä (pakaste)

Bulgursalaatti

    • 3dlbulguria
    • 1dlruohosipulia hienonnettuna
    • 1/2dltuoretta persiljaa hienonnettuna
    • 1/2dltuoretta minttua hienonnettuna
    • 3(300 g)tomaattia
    • 1sitruunan mehu
    • 1/2tlsuolaa
    • ripaussokeria
    • ripausmustapippuria

Yrttikastike

    • 2dlmakeuttamatonta soijajogurttia
    • 3rkltuoretta tilliä hienonnettuna
    • 1rkltuoretta minttua hienonnettuna
    • 1valkosipulinkynsi hienonnettuna
    • ripaussuolaa
    • ripaussokeria
    • ripausmustapippuria

Valmistus

alle 30 min
  1. Keitä bulgur suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Huuhtele juoksevan veden alla ja valuta hyvin.
  2. Sekoita yrtit bulgurin joukkoon. Pese tomaatit, halkaise ja poista siemenet ja kannat. Kuutioi tomaatit ja lisää salaattiin.
  3. Purista joukkoon sitruunanmehu. Lisää oliiviöljy ja mausteet. Anna maustua.
  4. Sekoita jogurtin joukkoon mausteet ja anna kastikkeen maustua.
  5. Valmista pihvit pakkauksen ohjeen mukaan ja tarjoa yrttikastikkeen ja bulgursalaatin kanssa.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 10/2017. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka porkkana-kvinoapihvi 4kpl/240g pakaste
    Pirkka porkkana-kvinoapihvi 4kpl/240g pakaste
    2,59/kpl10,79/kg
  • Linea Verde Bulgur 500 g
    Linea Verde Bulgur 500 g
    1,75/kpl3,50/kg
  • GoGreen Bulgur-vehnä 450 g
    GoGreen Bulgur-vehnä 450 g
    1,79/kpl3,98/kg
  • Filos bulgur ja kvinoa 500g
    Filos bulgur ja kvinoa 500g
    3,39/kpl6,78/kg
  • Järvikylä ruohosipuli ruukku Suomi 1lk
    Järvikylä ruohosipuli ruukku Suomi 1lk
    1,49/kpl
  • Pirkka suomalainen persilja 50g
    Pirkka suomalainen persilja 50g
    2,19/kpl43,80/kg
  • Järvikylä Aasian Minttu
    Järvikylä Aasian Minttu
    1,89/kpl
  • Järvikylä vahva minttu
    Järvikylä vahva minttu
    3,99/kpl
  • Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,32/kpl3,05/kg
  • Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,39/kpl4,29/kg
  • Terttutomaatti Suomi
    Terttutomaatti Suomi
  • Sitruuna kg
    Sitruuna kg
    0,51/kpl2,69/kg
  • Jauhettu hauki palvelutiskiltä
    Jauhettu hauki palvelutiskiltä
  • Pirkka Luomu sitruuna
    Pirkka Luomu sitruuna
    0,78/kpl4,69/kg
  • Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    4,49/kpl8,98/l
  • Pirkka espanjalainen ekstra-neitsytoliiviöljy 250ml
    Pirkka espanjalainen ekstra-neitsytoliiviöljy 250ml
    2,69/kpl10,76/l
  • Pirkka Luomu ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    Pirkka Luomu ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    4,99/kpl9,98/l
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Pirkka sokeri 1 kg
    0,85/kpl
  • Dansukker Taloussokeri 1kg
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    0,99/kpl
  • Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    1,35/kpl
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    0,59/kpl28,10/kg
  • Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    8,29/kpl29,61/kpl
  • Alpro soijavalmiste 500g maustamaton
    Alpro soijavalmiste 500g maustamaton
    2,09/kpl4,18/kg
  • Alpro pehmeän täyteläinen soijavalmiste 750g maustamaton
    Alpro pehmeän täyteläinen soijavalmiste 750g maustamaton
    2,99/kpl3,99/kg
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    1,19/kpl
  • Pirkka tilli 50g
    Pirkka tilli 50g
    1,99/kpl39,80/kg
  • Järvikylä tilli ruukku Suomi
    Järvikylä tilli ruukku Suomi
    1,49/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 16 arvostelua