Possupata
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikayli 60 min
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Herkullinen possupata maistuu jasminriisin kanssa.
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
400 g | tai |
1/2 tl | suolaa tai |
valkopippuria tai | |
Kastike | |
|---|---|
4 rkl | fariinisokeria tai |
3 rkl | punaviinietikkaa tai |
1 rkl | maissitärkkelystä (Maizena) tai |
4 dl | tomaattimehua tai |
2 | valkosipulinkynttä tai |
2 rkl | soijakastiketta tai |
1/2 rkl | raastettua tuoretta inkivääriä tai |
mustapippuria tai | |
1 rkl | rypsiöljyä tai |
1 ps (200 g) | pakastesipulikuutioita tai |
Ravintosisältö
Energia | 479 kJ / 114 kcal |
Rasva | 6,6 g |
josta tyydyttynyttä | 1,9 g |
Hiilihydraatit | 6,4 g |
josta sokereita | 5,4 g |
Proteiini | 6,9 g |
Suola | 1,1 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
yli 60 min
Sekoita kattilassa fariinisokeri, punaviinietikka, maissitärkkelys-suuruste ja tomaattimehu. Anna seoksen kiehahtaa sitä koko ajan sekoittaen.
Kuori ja murskaa valkosipulinkynnet ja lisää ne kattilaan. Lisää myös soijakastike, inkivääriraaste ja mustapippuri.
Kuumenna rypsiöljy vokki- tai paistinpannulla ja ruskista siinä nopeasti lihasuikaleet. Mausta liha suolalla ja valkopippurilla.
Lisää sipulisilppu. Kypsennä hetki, kunnes sipuli on pehmennyt. Kaada kastike vokkiin ja anna sen kuumentua muutama minuutti.
Tarjoile jasmiiniriisin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −12 %Snellman maatiaispossun lihasuikale 400gPlussa-kortillaEtuhinta 3,49/kpl8,72/kgIlman Plussa-korttia 3,99/kpl (9,97/kg)
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka valkopippuri 24g kokonainenHinta 1,19/kpl49,58/kg
- Dansukker Luomu fariinisokeri 500gHinta 2,95/kpl5,90/kg
- Delideli Punaviinietikka 250ml 12kk tynnyrikypsytysHinta 4,99/kpl19,96/l
- Maizena maissitärkkelys jauho 400 gHinta 2,89/kpl7,23/kg
- Biotta tomaattitäysmehu 500ml luomuHinta 4,75/kpl9,50/l
- Pirkka japanilainen soijakastike 150ml suolaa vähennettyHinta 2,69/kpl17,93/l
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Plussa-etu −11 %Pirkka suomalainen sipulikuutio 200g pakastePlussa-kortillaEtuhinta 2,00/3 kpl3,33/kgIlman Plussa-korttia 0,75/kpl (3,75/kg)
- Pysyvästi edullinenSnellman Maatiaispossun nopeat fileesuikaleet 300gHinta 4,49/kpl14,97/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Santa Maria Valkopippuri kokonainen, pussi 24gHinta 2,09/kpl87,08/kg
- Meira Valkopippuri 34g kok pussiHinta 2,25/kpl66,18/kg
- Dansukker fariinisokeri 500gHinta 1,79/kpl3,58/kg
- Druvan punaviinietikka 300mlHinta 2,89/kpl9,63/l
- Plussa-etu −12 %Filos 350ml punaviinietikkaPlussa-kortillaEtuhinta 1,89/kpl5,40/lIlman Plussa-korttia 2,15/kpl (6,14/l)
- Natur tomaattimehu 1lHinta 2,69/kpl2,69/l
- Rauch happy day tomaattitäysmehu 1LHinta 3,19/kpl3,19/l
- Valkosipuli ulkomainen kgHinta n. 0,55/kpl10,95/kg
- Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lkHinta 1,99/kpl19,90/kg
- House of Asia Premium Soijakastike 150mlHinta 3,69/kpl24,60/l
- Pysyvästi edullinenKikkoman soijakastike 150mlHinta 3,15/kpl21,00/l
- Inkivääri luomuHinta n. 1,49/kpl9,95/kg
- InkivääriHinta n. 1,19/kpl7,95/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
- Pysyvästi edullinenKeiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,15/kpl4,30/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
- Apetit Kotimaiset sipulikuutiot 200g paHinta 0,85/kpl4,25/kg
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min4,1(9 arviota)
- yli 60 min3,2(66 arviota)
- yli 60 min4,3(45 arviota)
- yli 60 min1,7(9 arviota)
- yli 60 min3,9(82 arviota)
- yli 60 min3,7(167 arviota)
- yli 60 min3,9(88 arviota)
- yli 60 min4,1(43 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,9 (20 arviota)
- Bruno4 vuotta sittenOsui ja upposi, herkullinen ruoka.