Rapea kookostofu
- Valmistusaika30 - 60 min
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Hyvin marinoidun ja rapeaksi paistetun tofun kanssa maistuvat kardemumma-maapähkinäkastike, paistetut kasvikset ja riisinuudeli. Resepti on Potluck by one -blogista.
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
2 pkt | kiinteää tofua tai |
2 rkl | oliiviöljyä tai |
2 rkl | paahdettua seesamiöljyä tai |
2 rkl | vettä tai omenatäysmehua tai |
2 rkl | tai |
1 rkl | riisiviinietikkaa tai |
1 tl | hunajaa tai |
1/2 tl | sriracha-chilikastiketta tai |
1 ps (100 g) | tai |
oliiviöljyä paistamiseen tai |
Valmistus
30 - 60 min
Viipaloi tofu.
Sekoita kaikki marinadin ainekset keskenään. Tarkista maku.
Anna tofun marinoitua mielellään yön yli.
Levitä kookoshiutaleita laakealle lautaselle.
Kuumenna pannulla oliiviöljyä ja seesamiöljyä. Pyörittele tofuviipaleet kookoshiutaleissa ja paista, kunnes ne ovat saaneet kauniisti väriä. Tarjoa kardemumma-maapähkinäkastikkeen kanssa.
Vinkki! Valmista rapean kookostofun kanssa kardemumma-maapähkinäkastiketta, jonka resepti on peräisin Potluck by one -blogista ja löytyy K-Ruoka.fi:stä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −13 %Pirkka Luomu tofu 250g maustamaton laktoositonPlussa-kortillaEtuhinta 4,50/2 kpl9,00/kgIlman Plussa-korttia 2,59/kpl (10,36/kg)
- Bertolli oliiviöljy 250ml classicoHinta 5,55/kpl22,20/l
- Kikkoman 125ml paahdettu seesamiöljyHinta 3,85/kpl30,80/l
- Pirkka Luomu tuorepuristettu omenatäysmehu 1 lHinta 2,95/kpl2,95/l
- Pirkka japanilainen soijakastike 150mlHinta 1,99/kpl13,27/l
- Pirkka riisiviinietikka 100mlHinta 2,39/kpl23,90/l
- Pirkka sriracha kastike 240mlHinta 3,25/kpl13,54/l
- Pirkka kookoshiutale 100gHinta 1,69/kpl16,90/kg
- Fontana oliiviöljy ONE 1lHinta 17,70/kpl17,70/l
- Borges classic oliiviöljy 250mlHinta 5,55/kpl22,20/l
- Pirkka omenatäysmehu 1lHinta 2,19/kpl2,19/l
- Pirkka omenatäysmehu 1lHinta 1,09/kpl1,09/l
- Pirkka kiinalainen soijakastike 150mlHinta 1,49/kpl9,93/l
- Pirkka japanilainen soijakastike 150ml suolaa vähennettyHinta 2,69/kpl17,93/l
- Yutaka Japanilainen riisiviinietikka 150mlHinta 3,25/kpl21,67/l
- Pirkka juokseva hunaja 500gHinta 4,69/kpl9,38/kg
- Pirkka Reilun kaupan juokseva hunaja 350gHinta 5,09/kpl14,54/kg
- Go-Tan Smokey Sriracha sauce 215ml hotHinta 3,55/kpl16,51/l
- Go-Tan Sriracha Sauce tulinen chilikastike 215mlHinta 3,55/kpl16,51/l
- Sallinen Kookoshiutale 200gHinta 1,99/kpl9,95/kg
- Meira Kookoshiutale 150gHinta 2,09/kpl13,93/kg
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min3,9(25 arviota)
- alle 30 min2,7(3 arviota)
- alle 15 min4,1(46 arviota)
- yli 60 min4,0(146 arviota)
- yli 60 min3,8(38 arviota)
- yli 60 min4,0(11 arviota)
- yli 60 min3,9(82 arviota)
- yli 60 min3,3(6 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,3 (3 arviota)