Reiskan rieskat

Name: Reiskan rieskat
Total time: 30 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 2 dl hiivaleipävehnäjauhoja; 1 dl ruisjauhoja; 1 tl leivinjauhetta; 1/2 tl suolaa; 2 dl piimää; 2 rkl juoksevaa margariinia

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikaalle 30 min
Kananmunaton

Helpot rieskat maistuvat niin aamu-, väli- kuin iltapalaksi.

Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

2 dl	hiivaleipävehnäjauhoja tai
1 dl	ruisjauhoja tai
1 tl	leivinjauhetta tai
1/2 tl	suolaa tai
2 dl	piimää tai
2 rkl	juoksevaa margariinia tai

Ravintosisältö

Energia	934 kJ / 223 kcal
Rasva	7,9 g
josta tyydyttynyttä	1,6 g
Hiilihydraatit	29,7 g
josta sokereita	3,2 g
Proteiini	6,5 g
Suola	1,3 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Yhdistä kuivat aineet keskenään. Lisää piimä ja margariini.

Levitä leivinpaperiarkki uunipellille ja ripottele sille vähän jauhoja. Taputtele taikinasta leivinpaperin päälle neljä rieskaa ja pistele ne haarukalla.

Paista rieskat 225 asteessa 10–15 minuuttia.

Pirkka suomalainen AB-piimä 1l
Hinta 1,55/kpl
1,55/l
Pirkka juokseva kasviöljyvalmiste 500ml
Hinta 1,99/kpl
3,98/l
Pirkka hiivaleipävehnäjauho 2kg
Hinta 2,89/kpl
1,45/kg
Pirkka suomalainen ruisjauho 5kg
Hinta 6,19/kpl
1,24/kg
Pirkka leivinjauhe 100g
Hinta 1,15/kpl
11,50/kg
Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
Hinta 1,19/kpl
1,19/kg
Arla AB piimä 1,5 % Suomesta 1l
Hinta 1,85/kpl
1,85/l
Arla AB-piimä 2,5 % 1l vähälaktoosinen
Hinta 1,85/kpl
1,85/l
Keiju juokseva rypsiöljyvalmiste 500ml
Hinta 2,39/kpl
4,78/l
Sunnuntai juokseva rypsiöljyvalmiste 500ml
Hinta 3,09/kpl
6,18/l
Myllyn Paras Hiivaleipäjauho 2 kg
Hinta 3,45/kpl
1,73/kg
Pirkka ruisjauho 1kg
Hinta 1,59/kpl
1,59/kg
Myllärin Luomu Ruisjauho 1kg
Hinta 2,29/kpl
2,29/kg
Meira leivinjauhe 100g tölkki
Hinta 1,25/kpl
12,50/kg
Dr.Oetker leivinjauhe 60g luomu
Hinta 3,89/kpl
64,83/kg
Jozo jodioitu hienosuola 125g
Hinta 0,99/kpl
7,92/kg
Jozo jodioitu hienosuola 600g
Hinta 1,75/kpl
2,92/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.