Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Saaristolaisleipä
Itse tehty saaristolaisleipä on vaivan arvoinen. Se sopii erityisesti kalapöytään graavilohen, kylmäsavulohen, mädin sekä rapujen tai katkarapujen kanssa. Resepti vain noin 1,05 €/annos*.
- n. 40 viipaletta
- yli 60 min
- 87,6 kcal / annos (30g)
Ainekset
n. 40 viipaletta
- 5dlrasvatonta piimää
- 40ghiivaa
- 1dlsiirappia
- 1 1/2dlkaljamaltaita
- 1 1/2dlPirkka kauraleseitä
- 1tlsuolaa
- 1 1/2dlruisjauhoja
- 7-8dlvehnäjauhoja
- 1/2dlöljyä
Vuoan voiteluun
Voiteluun
- 1rklsiirappia
- 1rklkiehuvaa vettä
Valmistus
yli 60 min- Kuumenna piimä kädenlämpöiseksi. Murenna piimän joukkoon hiiva. Lisää siirappi, maltaat, kauraleseet ja suola. Alusta taikinaan ruisjauhot ja vähitellen vehnäjauhot. Lisää öljy alustamisen loppuvaiheessa. Taikina saa jäädä mahdollisimman löysäksi.
- Jaa taikina kahteen voideltuun suorakaiteen muotoiseen vuokaan. Käytä jauhoja apuna. Painele taikina vuokaan ja pistele haarukalla. Peitä vuoat liinalla ja kohota vähintään tunnin ajan.
- Paista leivät 175-asteisessa uunissa alimmalla tasolla noin 1 tunti. Voitele leivät siirappivedellä ja jatka paistamista 150 asteessa puoli tuntia. Peitä leivät leivinpaperilla paistamisen loppupuolella, ettei pinta tummu liikaa.
- Voitele uunista otetut leivät siirappivedellä. Kumoa leivät hieman jäähtyneinä vuoista.
- Kääri täysin jäähtyneet leivät muoviin. Saaristolaisleipä on parhaimmillaan parin päivän kuluttua.
Tiesitkö että...
Huom! Taikinasta tulee kaksi leipää. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 4/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.Kategoriat
Leivonta ja jälkiruoat
Ravintosisältö perannos 30g100 g
- 87,6 kcal366 kJ
- Proteiinia g
- Hiilihydraatteja15 g
- Rasvaa1,65 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
Voiko käytyää omenatuoremehua piimän sijaista?
Myös omenamehu sopii nesteeksi saaristolaisleipään. Tämä ohje on testattu vain piimällä, mutta toiminee hyvin omenamehullakin.
Kuinka paljon tuo tuorehiivamäärä on kuivahiivana?
Hei Jasmiina! Voit käyttää ohjeeseen yhden pussin kuivahiivaa.
Ohje on kokeiltu kaljamaltailla, joten emme valitettavasti osaa sanoa, miten reseptiä tulee muuttaa, jos niiden tilalla aikoo käyttää kotikaljan mäskiä.
Paljonkos muutan piimän ja jauhojen suhteita jos ja kun käytän kuivien maltaiden asemesta kotikaljan mäskiä?
Aikoo tehdä, vuoat on tosiaan hyvä voidella ennen taikinan laittoa.
Kai nuo vuoat pitää jotenkin myös voidella....ennen taikinan laittoa?