Savuporo-juurespataTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Savuporo-juurespata

Pirkka-koekeittiön testaama savuporo-juurespata tuo pohjoisia makuja lautaselle. Parsakaali antaa ruokaan raikkautta ja väriä.

  • 6 annosta
  • 30 - 60 min
  • 64,4 kcal / 100 g

Ainekset

6 annosta

Lisäksi

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kuori ja lohko perunat sekä sipuli. Leikkaa kuoritut porkkanat ja palsternakka reiluiksi viipaleiksi.
  2. Pane juurekset kiehumaan suolalla maustettuun veteen. Lisää pippurit ja laakerinlehti. Keitä noin 15 minuuttia.
  3. Ruskista sulanut porojauheliha kuumassa öljyssä ja lisää pataan.
  4. Lisää jäiset parsakaalit ja keitä muutama minuutti.
  5. Leikkaa savuporo ohuiksi suikaleiksi ja sekoita pataan.
  6. Tarkista maku. Tarjoa savuporo-juurespata puolukkahillon kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 64,4 kcal269 kJ
  • Proteiinia 5,81 g
  • Hiilihydraatteja5,82 g
  • Rasvaa1,81 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka suomalainen yleisperuna 2 kg
    Pirkka suomalainen yleisperuna 2 kg
    1,99/kpl0,99/kg
  • K-Menu suomalainen pesty yleisperuna 2 kg
    K-Menu suomalainen pesty yleisperuna 2 kg
    1,50/kpl0,75/kg
  • Sipuli peltokuivattu
    Sipuli peltokuivattu
    0,14/kpl1,25/kg
  • Salottisipuli ulkomainen
    Salottisipuli ulkomainen
    4,95/kg
  • Porkkana multa Suomi
    Porkkana multa Suomi
    0,17/kpl1,69/kg
  • Porkkana pesty 1lk
    Porkkana pesty 1lk
    0,15/kpl
  • Palsternakka Suomi
    Palsternakka Suomi
    0,41/kpl3,29/kg
  • Palsternakka pala pakattu
    Palsternakka pala pakattu
    5,49/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl