Ravintosisältö 100 g annos
Energia
995 kJ / 239 kcal Rasva
15,6 g josta tyydyttynyttä
4,9 g Hiilihydraatit
1 g josta sokereita
0,6 g Proteiini
22,8 g Suola
1,5 g Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus Vaihe 1 tehty 1 Lado pakkauksen ohjeen mukaan sulatetut kalapalat voideltuun uunivuokaan. Ripottele kalojen pintaan suolaa. Hienonna tillinvarret.
Vaihe 2 tehty 2 Soseuta peston ainekset keskenään tasaiseksi tahnaksi sauvasekoittimella. Levitä pesto kalapaloille ja ripottele pinnalle mantelilastut.
Vaihe 3 tehty 3 Paista 200-asteisen uunin keskitasolla noin 20 minuuttia. Tarkista kalan kypsyys. Tarjoa tillipestolla kuorrutettu uunikala perunasoseen kanssa.
Vinkki! Voit halutessasi maustaa peston 1 valkosipulinkynnellä.
Suosikki Kommentoi Kopioi linkki Tulosta Yksikköhinta 7,92 € kilogramma 7,92/kg
Yksikköhinta 39,60 € kilogramma 39,60/kg
Yksikköhinta 21,40 € kilogramma 21,40/kg
Yksikköhinta 40,48 € kilogramma 40,48/kg
Yksikköhinta 3,23 € kilogramma 3,23/kg
Yksikköhinta 1,18 € kilogramma 1,18/kg
Yksikköhinta 27,15 € kilogramma 27,15/kg
Pysyvästi edullinen
Yksikköhinta 27,59 € kilogramma 27,59/kg
Yksikköhinta 8,70 € litra 8,70/l
Yksikköhinta 4,96 € litra 4,96/l
Yksikköhinta 65,45 € kilogramma 65,45/kg
Yksikköhinta 49,63 € kilogramma 49,63/kg