Tomaattitarhurin pannupizzaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Tomaattitarhurin pannupizza

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Kananmunaton
Tomaattinen pannupizza on täydellistä viikonloppuruokaa koko perheelle.
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
2 dl
 
vettä
tai
3 tl
 
kuivahiivaa
tai
n. 4 dl
 
hiivaleipävehnäjauhoja
tai
1 tl
 
sokeria
tai
1/4 tl
 
suolaa
tai
2 rkl
 
tai
2 rkl
 
aurinkokuivattujen tomaattien öljymarinadia
tai

Täyte

1 ps (150 g)
 
pinaattia (tuoretta)
tai
1 1/2 dl
 
tai
1 1/2 tl
 
tai
1 ps (150 g)
 
tai
75 g
 
tai
3
 
tomaattia
tai
1/2 tlk (à 365 g/200 g)
 
tai
1/2 dl
 
pinjansiemeniä
tai

Ravintosisältö

Energia
640 kJ / 153 kcal
Rasva
7,6 g
josta tyydyttynyttä
3 g
Hiilihydraatit
12,9 g
josta sokereita
2,1 g
Proteiini
7,7 g
Suola
0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Lämmitä vesi noin 42-asteiseksi. Lisää joukkoon pieneen jauhomäärään sekoitettu kuivahiiva, sokeri ja suola. Alusta loput jauhot vähitellen. Lisää alustamisen loppuvaiheessa hienonnetut aurinkokuivatut tomaatit ja öljymarinadi. Taikina saa jäädä pehmeäksi. Kohota taikina lämpimässä paikassa kaksinkertaiseksi.

Poista pinaatista paksuimmat lehtiruodit ja hienonna lehtiä hieman.

Voitele pyöreä piirasvuoka (halkaisija 30 cm). Kaada kohonnut taikina vuokaan ja painele se jauhotetuin käsin vuoan pohjalle.

Levitä taikinapohjalle tomaattimurska ja pizzamauste. Ripottele päälle puolet juustoraasteesta. Lisää pinaatit, tomaatti- ja palvikinkkuviipaleet, valutetut salaattijuustokuutiot ja loput juustoraasteesta. Ripottele päälle pinjansiemenet.

Paista pannupizzaa 250 asteessa uunin alimmalla tasolla noin 15 minuuttia. Tarjoa salaatin kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Sunnuntai kuivahiiva 4x11 g
    Hinta 1,49/kpl
    33,86/kg
  • Pirkka aurinkokuivatut tomaatit öljyssä 200g/95g
    Hinta 2,95/kpl
    31,05/kg
  • Pirkka tomaattimurska 500 g
    Hinta 0,69/kpl
    1,38/kg
  • Pirkka pizzamauste 10g
    Hinta 0,45/kpl
    45,00/kg
  • Plussa-etu −12 %
    Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150g vähälaktoosinen
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 4,00/2 kpl
    13,33/kg
    Ilman Plussa-korttia 2,29/kpl (15,27/kg)
  • HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku 300g
    Hinta 3,99/kpl
    13,30/kg
  • Pirkka salaattijuusto kuutioina suolavedessä 365g/200g laktoositon
    Hinta 2,59/kpl
    12,95/kg
  • Sunnuntai kuivahiiva 10x11 g
    Hinta 3,15/kpl
    28,64/kg
  • Pinaatti 70g 1lk
    Hinta 1,69/kpl
    24,14/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,0 (1 arvio)

  • Joki
    1 vuosi sitten
    Aika paljon täytettä, vaikka pannupizza onkin.