• Pääraaka-aine
    • Ruokalajit
    • Leivonta ja jälkiruoat
    • Ruokavalio
    • Sesongit ja teemat
    Vihannes-kinkkugratiiniTestattu K-Ruoka koekeittiössä

    Vihannes-kinkkugratiini

    Syö sekä edullisesti että hyvin. Tämäkin resepti vain noin 0,90 €/annos.

    8 arvostelua3
    Näytä lisää vaihtoehtoja ›
    • 4 annosta
    • 30 - 60 min
    • 89,5 kcal / 100 g

    Ainekset

    4 annosta
      • 1/2ps(à 1 kg)K-Menu parsakaalisekoitusta
      • vettä
      • suolaa

    Kastike

    Valmistus

    30 - 60 min
    1. Keitä vihannekset pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ne.
    2. Sulata rasva kasarissa ja kiehauta siinä jauhot. Lisää puolet kylmästä maidosta ja kuumenna kiehuvaksi koko ajan sekoittaen. Lisää loput maidosta ja anna kastikkeen kiehua hiljaa 3-4 minuuttia edelleen sekoittaen. Nosta kastike pois liedeltä.
    3. Lisää kuutoitu kinkku ja juustoraaste kastikkeeseen. Mausta suolalla ja pippurilla.
    4. Levitä vihannekset laakeaan uunivuokaan ja kaada päälle kastike.
    5. Gratinoi 250 asteessa uunin ylätasolla, kunnes pinta saa väriä, noin 10 minuuttia.

    Kategoriat

    Ravintosisältö per 100 g

    • 89,5 kcal375 kJ
    • Proteiinia5,84 g
    • Hiilihydraatteja5,3 g
    • Rasvaa5,09 g

    Lisätietoa reseptistä

    Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

    Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

    Kokeile myös

    Kommentoi

    Arvosana reseptille 8 arvostelua