Plussan tietosuojaseloste on päivitetty. Lue lisää täältä.
Broileri-briesalaattiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Broileri-briesalaatti

Helppo kanasalaatti brie-juustolla maistuu arkena, mutta myös fiinimmissä tilaisuuksissa. Rouskuvat pähkinät ja mehevät omenat kruunaavat salaatin.

  • 5-6 annosta
  • 30 - 60 min
  • 157 kcal / 100 g

Ainekset

5-6 annosta
    • n. 600gbroilerin fileesuikaleita, maustamaton
    • 2rklöljyä
    • 1tlsuolaa
    • ripausmustapippuria
    • 1 1/2rklPirkka balsamiviinietikkaa
    • 1ruukkujääsalaattia
    • 1ruukkutammenlehtisalaattia
    • 1ps(200 g)Pirkka suippopaprikaa
    • 2omenaa

Kastike

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kypsennä fileesuikaleet muutamassa erässä kuumalla pannulla öljyssä. Mausta suolalla, pippurilla ja balsamiviinietikalla.
  2. Revi huuhdotut ja valutetut salaatit vadille. Sekoita kastikeainekset keskenään ja kaada salaatin joukkoon. (Voit myös halutessasi tarjota kastikkeen erikseen.)
  3. Paloittele briejuusto haarukkapaloiksi. Leikkaa paprikat renkaiksi ja omenat ohuiksi lohkoiksi. Paahda pähkinät kuivalla pannulla. Asettele ainekset salaattipedille.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 157 kcal658 kJ
  • Proteiinia 10,9 g
  • Hiilihydraatteja3,39 g
  • Rasvaa11,1 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,85/kpl4,11/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,29/kpl3,65/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    8,29/kpl29,61/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,79/kpl29,26/kg
  • Pirkka Modenalainen balsamietikka 250ml
    Pirkka Modenalainen balsamietikka 250ml
    2,69/kpl10,76/l
  • Pirkka tumma balsamietikkakastike 250ml
    Pirkka tumma balsamietikkakastike 250ml
    3,49/kpl13,96/l
  • Hengstenberg Balsamico Modena 250ml
    Hengstenberg Balsamico Modena 250ml
    2,79/kpl11,16/l
  • Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lk
    Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lk
    1,19/kpl11,90/kg
  • Pirkka brie valkohomejuusto 200 g
    Pirkka brie valkohomejuusto 200 g
    2,85/kpl14,25/kg
  • Brie de Meaux
    Brie de Meaux
    27,90/kg
  • Pirkka suippopaprika 200 g / 2 kpl 1 lk
    Pirkka suippopaprika 200 g / 2 kpl 1 lk
    1,79/kpl8,95/kg
  • Suippopaprika 200g Suomi 1lk
    Suippopaprika 200g Suomi 1lk
    3,69/kpl18,45/kg
  • Pirkka pähkinäsekoitus 175g
    Pirkka pähkinäsekoitus 175g
    -5 %7,002 kpl
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous-5 %
    3,69/kpl21,08/kg
  • Pirkka paahdetut ja suolatut pähkinät 150g
    Pirkka paahdetut ja suolatut pähkinät 150g
    2,35/kpl15,67/kg
  • Nutisal 175g Gourmé Mix pähkinäsekoitus
    Nutisal 175g Gourmé Mix pähkinäsekoitus
    5,09/kpl29,08/kg
  • Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    5,35/kpl10,70/l
  • Pirkka espanjalainen ekstra-neitsytoliiviöljy 250ml
    Pirkka espanjalainen ekstra-neitsytoliiviöljy 250ml
    2,99/kpl11,96/l
  • Pirkka Luomu ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    Pirkka Luomu ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    6,29/kpl12,58/l
  • Pirkka juokseva hunaja 500g
    Pirkka juokseva hunaja 500g
    4,19/kpl8,38/kg
  • Pirkka juokseva hunaja 350g
    Pirkka juokseva hunaja 350g
    3,25/kpl9,28/kg
  • Pirkka Luomu juokseva hunaja 350g
    Pirkka Luomu juokseva hunaja 350g
    3,65/kpl10,43/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 8 arvostelua