Video
Keitetty parsa
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
Keitetty parsa valmistuu hetkessä! Kokeile kypsyyttä ja jätä parsat hieman napakoiksi. Tarjoa parsat sitruunanmehun ja parmesaanin kanssa tai tee kylkeen klassinen hollandaisekastike.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
Ainekset
4 annosta
- 1 kg tuoretta vihreää parsaa
Ravintosisältö
- Energia135 kJ / 32 kcal
- Rasva0,6 g
- josta tyydyttynyttä0 g
- Hiilihydraatit2 g
- josta sokereita1,9 g
- Proteiini2,9 g
- Suola0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
5–15 min
- Huuhdo parsat. Katkaise varren puumainen osa napsauttamalla tai leikkaamalla. Voit halutessasi kuoria parsojen alaosan nuppujen alapuolelta, jos kuoret ovat paksut.
- Keitä parsoja suolalla maustetussa vedessä 1–5 minuttia parsan paksuudesta riippuen isossa kattilassa tai laakeassa kasarissa. Parsat saavat jäädä hieman napakoiksi. Tarjoa esimerkiksi hollandaisekastikkeen kanssa, pääruokana 4:lle, alkuruokana 8:lle.
Jos esikeität parsat tai tarjoat ne kylmänä esimerkiksi salaatissa ja haluat että parsojen kauniin vihreä väri säilyy, siirrä parsat heti keittämisen jälkeen jääveteen.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min3,8(95 arviota)
- 30–60 min3,9(81 arviota)
- Video15–30 min3,4(138 arviota)
- 15–30 min3,9(180 arviota)
- 30–60 min4,1(226 arviota)
- yli 60 min4,0(30 arviota)
- 15–30 min4,5(78 arviota)
- 15–30 min3,7(21 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,8 (65 arviota)
- Sylppä9 kuukautta sittenNoin terveennäköisiä parsoja ei Suomessa ole ollut myynnissä ja silti hinta hipoo taivaita!
- Repe2 vuotta sittenMaukkaita tulee