Kylmäsavulohi-pastasalaatti Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Kylmäsavulohi-pastasalaatti

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Laktoositon
  • Maidoton
Pastasalaatti taltuttaa isommankin nälän. Kokeile tätä herkullista kylmäsavulohi-pastasalaattia.
  • Laktoositon
  • Maidoton

Ainekset

4 annosta
n. 200 g (n. 6 dl)
 
fusilli täysjyväpastaa
tai
1/2 tlk (à 340 g/285 g)
 
tai
150 g
 
kylmäsavustettua kirjolohta
tai
1 (200 g)
 
omena
tai
1 (150 g)
 
punainen paprika
tai
1 (150 g)
 
keltainen paprika
tai

Kastike

2 rkl
 
tai
2 rkl
 
valkoviinietikkaa
tai
3 rkl
 
öljyä
tai
3/4 rkl
 
juoksevaa hunajaa
tai
1/2 tl
 
suolaa
tai
ripaus
 
mustapippuria
tai

Ravintosisältö

Energia
639 kJ / 153 kcal
Rasva
6,6 g
josta tyydyttynyttä
0,7 g
Hiilihydraatit
16,3 g
josta sokereita
5,6 g
Proteiini
5,5 g
Suola
0,9 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta pasta.

Valmista kastike. Sekoita sinappi ja viinietikka kulhossa. Vatkaa joukkoon öljy ohuena nauhana. Mausta hunajalla, suolalla ja pippurilla. Sekoita kastike kuuman pastan joukkoon ja anna jäähtyä.

Valuta maissit. Suikaloi kalaviipaleet, omena ja paprikat. Sekoita kaikki salaatin ainekset pastan joukkoon kulhoon. Anna maustua kylmässä hetken aikaa.

Tarjoa pastasalaatti tuoreen leivän kanssa.

Vinkki! Loput säilykemaissista voit käyttää esimerkiksi lisäkesalaattiin. Sen voi sekoittaa myös keittoon, pataan tai vaikkapa keitettyjen vihannesten joukkoon.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • La Molisana Fusilli Integrali N°28 täysjyväpasta 500g
    Hinta 2,49/kpl
    4,98/kg
  • Pirkka maissinjyvät suolaliemessä 340g/285g
    Hinta 1,39/kpl
    4,88/kg
  • Pirkka omena Granny Smith 1 lk
    Hinta n. 0,48/kpl
    2,99/kg
  • Paprika keltainen pakattu kg
    Hinta n. 1,49/kpl
    9,95/kg
  • Pirkka sinappi mieto 125g
    Hinta 1,09/kpl
    8,72/kg
  • Druvan valkoviinietikka 300ml
    Hinta 2,89/kpl
    9,63/l
  • Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250ml
    Hinta 4,75/kpl
    19,00/l
  • SAM Kesäkukka juokseva hunaja 250g
    Hinta 4,19/kpl
    16,76/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Rummo Luomu Täysjyvä Fusilli No48 500g
    Hinta 2,85/kpl
    5,70/kg
  • Rummo Täysjyvä Fusilli No48 500g
    Hinta 2,79/kpl
    5,58/kg
  • Kalaneuvos kylmäsavukirjolohifilee siivu 150g
    Hinta 7,99/kpl
    53,27/kg
  • Eriksson kirjolohifilee kylmäsavustettu 150g viipaloitu suomalainen
    Hinta 5,99/kpl
    39,93/kg
  • Paprika punainen
    Hinta n. 0,93/kpl
    6,19/kg
  • Pirkka sinappi tulinen 125g
    Hinta 1,09/kpl
    8,72/kg
  • Auran sinappi mieto 125g